家庭圈子 - 曳媽客廳
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見到底你個BLOG發覺得自己完全係冇補過,少餐大食(1日平均2,3餐,早餐多數係食toast bread with peanut butter and milk tea ,第2,3餐味重(咖哩,spicy!)。由於經常口渴,但我只係飲水(量都幾多下),補品係得"GINGER醋"重要唔係日日飲個隻。宜家身體一飲水,食野就會覺得成身會熱同埋出汗。郁下都好容易出汗。重會成日頭痛。咁重補唔補得到反:(?宜家我生左都成20日.worrying..........plz help thanks a lot!
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唔該晒你丫avamakeup~
不過宜家仔仔晚晚都係到cry....我一瞓返落床佢又cry again。有時真係唔知佢cry咩,宜家我都覺得得到自己好像易頭暈。
我想問下用電熱水器(洗澡)既熱水算係生水定熟水?
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宜家都好似病病地,係咁running nose & "hachi"。我諗己經病左.....諗住食藥止下D"running nose".
咁係咪一個月之後就可以掂生水嫁啦,因為真係好像唔方便,屋企又冇人幫。
D毛孔會係為坐完月自動縮小返?
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多謝鼓勵!
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唔好意思唷 elangmama!! 因近日手頭上很多公、私事的事要處理而少了上黎呢度~!
現我遂一回答你丫:
屈指一算,依家呀 B 應該滿月喇啵
1. 如你仍有心調理好身子,就算依家開始仍不算太遲的,因如媽媽是開刀生產,進補期應在 20 朝後才可開始,有心補可以補到 100 朝架!
2. avamakeup 媽媽講得好岩,訓覺的確係最佳的調理方法,但初生B 食訓時間又短,照顧過程緊張萬分一刻未能放心,所以令到自己充滿壓力好難安睡,找幫手的而且確是必需的!就算一個下午也好,數個小時都好,你都要努力搵一搵,等自已可以有小小時間服待下自己都好丫~ 爭好遠架!
3. 初生B 喊係應該的,因為小 B 對新世界未能建立安全感嘛,小B最熟悉最感安全的便是媽媽的聲音、媽媽的心跳、媽媽的溫度,所以媽媽抱多一點,對改善小B喊既情況總會有改善的。
4. 電熱爐所出的熱水屬半熟水黎架咋(平均為 39-45度),熟水係100%滾過的水。
5. 一熱一冷便會令毛孔自然擴張,皮膚濕過水後未完全抹乾也會令毛孔擴張,當毛孔擴張後好易吸入冷空氣入皮膚,中醫角度更加會入骨,假若進關節位則更弊,無力又怨怨痛。所以保暖及暫免濕水確實務必動作哩!
Elangmama,照顧小B 現在情況有冇好轉? 你開始對這小B的喜怒哀樂都有點認識未?(哈哈~) 你身體近況怎樣? 我有什麼可幫到你解答?
如有任何問題急趕,可直接 email 找我啊,因我未必晚晚上黎這裡的,但 email 我就要晚晚 check 哩~ kekeke~ "info@jazmarc.com"
努力啊媽媽!
Cheers,
曳媽
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