結婚一定要瘦身??

actually 跳下 keep fit 舞 + 做排毒廋身按摩都夠

哈哈, 同我有同一個疑問~ 老實講我由細到大都係肥底, 但自從要結婚之後好似有好多壓力要迫我去減肥一樣... 有時真係會攪到情緒好低落, 好似自己都有點嫌棄自己... 真係即使行到去 gym centre 樓下都有好想逃離好似上去要迫我去刑場一樣, 攪到自己好唔開心...

好彩男友一直很支持自己, 說其實無論我係點佢都會咁鐘意我, 佢覺得我靚就得, 唔洗理其他人點睇, 我真係覺得好安慰... 男友家人有次都講笑話叫佢減肥 (其實佢都只係小肥, 有個肚腩咋嗎, 我不知幾鐘意哈哈), 男友同我講, 佢話佢第時結左婚之後都係咁o既身型架啦, 做乜要刻意為左一日而去減?

我自己亦都同意 gar, 我本身係咁就咁, 最緊要係自己開心舒服健康就得了~ 話需如此, 結婚點都要 keep 下o既, 但千奇唔好比自己太大壓力, 減到幾多咪得幾多囉, 最緊要自己開心和喜歡自己~

我手臂係重災區, 而家我買左兩個啞鈴o係屋企放在電腦旁, 有時上網睇野, 對手得閒就舉幾下, 都 ok gar, 好似好過之前少少呀, 有需要o既都試下啦~

嗯嗯, 好多謝你o既意見呀!!
我諗心態真係好重要, 唔好太刻意去減會令自己開心d!!

我都唔太刻意減肥 (本身我唔係瘦, 但BMI 標準, 有做下SPORT)
我有好多FRIEND 減肥減到, 結婚比人話, 嘩瘦左好多~ 但結完婚, 好快反彈, 仲肥左好多

我剩留唔夠3個月就BIG DAY, 之前都有諗過減肥. ...但成日都忍唔到口..又成日比藉口自己~  雖然自己都好想瘦一次FOR結婚. . .  好矛盾~ 唔想郁, 又想瘦~ 太懶 XDD

我本身都係肥底, 以前唔識, 用過好多不良的方法減肥, 攪到依家想減但新陳代謝差晒, 好難減~
我都係手臂, 大腿係重災, 個人減都幾瘦果到都好多肉
成日都為減肥而感到大壓力, 男友都支持話唔減有咩問題, 但始終人是扮靚的, 而且有總盡力搏一鋪, 靚一次咁....
大家一齊努力喇~

絲打們加油

我都諗住要減
因為上鏡更肥
但係都係健康最重要
始終老公都知你咩身形
太瘦佢可能唔鐘意tim ar !

本身有少少肉地, 未plan結婚前一年已經開始培養做運動ge興趣, 一來覺得自己咁為食絕對冇可以幾個月就瘦身成功, 二來都係為健康ge, 用左一年時間開始覺得運動係生活一部分, 而家唔做運動會周身唔自在, 身材方面仲有進步空間但已經好多朋友話我瘦左好多, 會繼續努力~