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自我介紹:
美國NAHA國際芳香治療師 * 嬰兒按摩及瑜伽指導師 * 國家兒童遊戲治療師 * 兒童體適能教練 一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。 曾經致力遊歷世界唔同的地方,到以家生左孖寶後變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲
  • 用心關愛 相伴成長

    仍然記得剛告別全職生涯嘅時候,他們當時還沒開始上學,每天早上同佢地兩兄弟係屋企開完小型playgroup,每天都玩得好開心,很感恩到今天他們仍然是說最喜歡Cherry 老師。(哈哈,我係成日逼學生答喜歡自己嘅老師無誤….LOL),之後我們都會到花園走走,彷彿就是漫無目的,自由自在地走著。他們看看花,看看草,看看太陽
    分類: 家庭 | 387 次閱讀 | 沒有評論
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  • 親子小遊戲 玩樂泥膠大發現: 鍛鍊手指力量 提升小手靈活度

    搓泥膠看似簡單,既沒技巧又特別要求,但卻有著你意想不到的效果。日常我地只要透過簡單搓泥膠遊戲,說不定可以有助小朋友各方面發展嘅能力,效果更令人意想不到。 遊戲其實就係小朋友嘅世界,亦係小朋友最自然嘅語言,佢地可以透過搓泥膠來表達自己,無形中對釋放能量、比機會小朋友認識世界。 而且由最
    分類: 家庭 | 402 次閱讀 | 沒有評論
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  • 遇見好物 法國Aleppo Soap天然古法月桂油手工肥皂

    濕疹真係一個好令人煩惱的問題,之前轉季見到家人朋友都有發濕疹,看見他們好痕,十分辛苦,還好感恩可以好好應用自己嘅芳療知識去幫助他們,過渡這惱人嘅時期。 後來聽朋友分享,原來一款亦是成份全天然法國古法秘製嘅手工肥皂都對濕疹有幫助,你會見到呢款手工皂分咗三個唔同百份比%,每種百份比%代表月桂油嘅唔同比
    分類: 家庭 | 274 次閱讀 | 沒有評論
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  • 芳香療法分享: 紓緩氣管敏感篇

    季節變化有時往往會令人覺得氣管痕痕癢癢的,好多朋友都試過唔同嘅方法但點都根治唔到,不妨試下還原基本步,用最天然、最無毒嘅方法來紓緩氣管敏感。 好多朋友都會問咁到底用熱水滴精油吸入法? 以超聲波精油擴香機在室內擴香? 還是直接用精油來緩解較有效呢? 首先如果有不適徵狀都需要對空氣環境進行消毒處理,Me
    分類: 家庭 | 598 次閱讀 | 沒有評論
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  • 小手肌遊戲Round 2: 吸水海棉小競賽

    相信大家都已經知道小朋友小肌肉,即手部功能嘅發展同日常生活有著密切關係,如果小朋友小肌肉唔夠靈活有可能會直接影響孩子自我照顧能力。所以我們檢視小朋友係呢項技能發展其實都係重要嘅一環。 訓練幼兒手眼協調、促進小手肌肉發展、思考能力亦係好重要嘅一環,之前提過會一連幾星期同大家一起分享些小遊戲幫助
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  • 流感高峰期防疫首選 - 消毒淨化液BioEm 究竟有冇用?

    呢排d新聞日日都好得人驚,好多學校都有呈報流感個案,氣氛好緊張,搞到人人自危咁,作為媽咪當然亦都會擔心啦,好多人都會用防疫噴霧做家居消毒,防止小朋友感染到流感病毒,最近接觸到其中一個品牌BioEm,唔知有冇用呢?   有睇開我地的朋友仔都知道,孖媽平時個用自己係芳香療法的專業知識,同埋
    分類: 家庭 | 336 次閱讀 | 沒有評論
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  • 小車迷必到澳門兒童電動車場 同場加映大人任飲Happy Hour

    上星期我地又去澳門,不過今次真係hea遊,因為陰陰天的關係,原本想去滑草,睇大熊貓館,但原來係星期一休館。所以主要都係食,食,食,同埋飲。唔緊要啦,其他的下次好天再去啦,聽到幾個朋友話去澳門好悶,點解會同小朋友去澳門!? 其實真係唔係呀,澳門有我喜歡的朋友,而且只要一家人在一起去什麼地方都是快樂的,做什
    分類: 家庭 | 323 次閱讀 | 沒有評論
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  • 不一樣的熬雞精, 台灣80年老字號【老協珍熬雞精】

    之前一直有試過唔同品牌嘅滴雞精,今次買咗台灣80年老字號【老協珍熬雞精】,令我好滿意!之前試過嘅雞精都要放係冰格,而我地屋企冰格本身都好多野擺,大家都知道 D手打烏冬真係佔冰格好多位置,所以收到呢盒只需要放係普通室溫嘅老協珍熬雞精,對我嚟講真係一大驚喜。 再仔細了解下,原來老協珍熬雞精以傳承八十年
    分類: 家庭 | 347 次閱讀 | 沒有評論
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  • 芳療小分享: 流感高峰期 如何以精油保健 助防護力UP UP UP

    流感由冬季開始逐漸上昇,疫情持續,呢D重要時候當然係要提升免疫力! 一般提昇免疫力最常見都係補維他命C,多運動,有良好衛生習慣,充足休息。當然使用芳香療法在居家擴香,及使用亦都係保護自己同家人很不錯嘅方法啦。其實植物體本身都有住防衛物質,而且好多都具有殺菌、對抗感染嘅功效,常見用於強化免疫系統功能,提
    分類: 家庭 | 267 次閱讀 | 沒有評論
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  • 遇上紐西蘭製造的 荷仕蘭奶粉Hoeslandt

    以家的配方奶粉種類真係多到玲瑯滿目,我相信各位爸媽係選購上也會搞得頭昏眼花。 所以我會特別留意佢的產地,同成份等作出比較。 今次係偶爾的機會之下接觸到荷仕蘭 Hoeslandt,之前本來都好少留意呢個品牌,但細看佢地的資料發現原來亦係一款不錯的配方奶粉。 大家都知道BB當然係食母乳最
    分類: 家庭 | 236 次閱讀 | 沒有評論
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