家庭圈子 - 靚湯靚茶
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再過十幾日就到農曆新年,又係食、食、食嘅時候,呢個消滯茶最啱食滯人士飲用,又可以幫助消化,大家到時就要煲嚟當水飲喇!
蘋果山楂露 (不用加糖)
功效:化積消滯,健胃生津,調理腸胃助消化
材料:蘋果一個,山楂一兩(約40克),水5碗
做法:蘋果去核切塊,將材料洗淨放進煲內用慢火煲15-20分鐘即可。
註︰我怕酸,所以加咗半磚片糖
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呢個係一人既份量係咪?
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karlunl: 呢個係一人既份量係咪?no呀!可以二至三個人飲~
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good good
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睇落又幾正~
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moon劉太:
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EvaSo: good good你都試下呀~
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"mina": 睇落又幾正~都幾好味架~
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