~CiCi~
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- 自我介紹:2014年11月生左我既寶貝駿bb..開始左在職人奶媽既生活! 2015年9月22日..的起心肝..產後減肥!
靚太檔案
我的結婚日期 : | 2012-10-06 | ||
我的BB出生日期 : | 2014-11-13 |
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產後減肥 Day 3
今日第一次見營養師,首先都係磅重,check脂肪。 同第一次上黎既磅數差不多 體重:123.3lbs 脂肪率:32.4% 見營養師時主要都係睇返我飲食習慣,身體狀況,同埋閱讀全文 | 09-25-2015 23:41 | 沒有評論
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產後減肥 - Day 2
24/9 - 仲病緊...食中藥真係好得好慢,如果聽日仲狂咳..我諗要食返西藥先得啦。 早 - 牛油麥包+ 脫脂奶 午 - 魚片頭米粉 + 菜心一碟 (唔夠飽,一食完泵完奶就閱讀全文 | 09-25-2015 08:57 | 沒有評論
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產後減肥 - Day 1
22/9 - 夜晚約左上米施洛量身度尺寸,然後睇片教點樣食野同點樣用佢地本書仔,過程約45分鐘。都講得幾詳細,今日仲未見營養師,不過就已經有營養師跟據我琴日填閱讀全文 | 09-24-2015 08:56 | 沒有評論
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產後十個月...的起心肝..減肥~
唔經唔覺...駿B已經十個月大啦! 由於一直都餵人奶..為左KEEP住奶量..唔敢減食既份量, 結果就係...愈黎愈肥>< 想減肥..又唔敢減食量...又唔食得
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