終於……終於趕在35週的最後一天完成孕婦照，感謝好姊妹仗義幫忙、感謝好姊妹男友車出車入！雖然模特兒唔靚但都影得咁好，真係好勁！多謝你們！ 拍攝地點：天水圍濕地公園 拍攝時間：下午1500-1730 原來外國都好興DIY孕婦照，但有不少網友教點樣自己擺Pose，大家不坊參考吓！

在蒙氏教育中，孩子從出生開始就靠視覺與外界接觸，所以嬰兒吊飾的選擇不能隨便。嬰兒出生後至1歲之間的視覺發展極為迅速，而出生後前4個月又是最為重要的一個階段。要保證嬰兒視覺的正常發育，必須經常讓嬰兒在光線充足的環境下活動，接受足夠的視覺刺激，而嬰兒吊飾就是很好的工具。 雖然現時市面上有各類色彩繽紛、五

朋友問Un太的媽媽：Un太有沒有請陪月呀，說要推介幾個不錯的陪月給我們。朋友的心意雖好，其實Un氏一家(包括Un太)都不喜歡家裡有陌生人長時間逗留，更何況陪月的費用差不多等於一個文員的2個月人工，荷包會痛呀！      \(“▔□▔)/ 既然要自己坐月，當然要早有準備，由炒米茶到坐月食譜都要自己規劃，

好不容易捱到34週，竟然患上感冒，全身攰攰的又不敢到處亂走。晚上訓得差，每逢零晨3-4點都要爬起身上一次廁所，有時候晚上喝水太多到5-6點又要上一次，加上肚子已經漸大，落床時腰都扯住扯住的。而且，因為上火關係，夜汗很多，多得連衣服都濕透。但現在只好等感冒清曬，再清胎毒。 這個星期明顯肚子比上星期大很多，

未懷孕前成日聽人講『胎毒』呀『胎毒』，Un太自己本身都半信半疑，覺得只要飲食均衡就不用清胎毒。直到過咗32週後，晚上睡覺常常半夜裡出汗驚醒、日間經常感到口苦或口乾，才開始留意到原來身體開始火熱，即係俗稱『胎毒』。 何謂胎毒呢？ 「中醫統稱火熱的問題為毒，好多時越後期的孕婦多見陰血不足、易生內熱，因此會

Un太是三月份媽媽，看似好遙遠(仲有成2個月)，但查實一般都會建議孕婦在28-32週就好預備定走佬袋，因為實在太多人無及早預備定，但BB提早出世搞到手忙腳亂~~~ 由於每間醫院都有不同要求，孕媽可以在覆診時向姑娘或醫生索取一份 《入院須知》 ，當中除了會列明入院必帶物資外，仲會有講明萬一發生緊急事故，孕婦需要去幾座

人大了就會很自然懷念小時候的美食，記得小時候下午茶，我媽尤其喜歡整薄薄的蔥油餅來配中國茶，可惜她的食譜太油又無口感，於是自行上網找了個台灣女生食譜，製作簡單，成品酥軟得黎又層次分明，Un太只是將食譜微調了一下就已經能做出一份家常早餐。 →【原食譜】在此： https://joytwins.com/greenonion-pancake/ &

早前去讀蒙特梭利應用法，第一堂的時候老師就輪住問每一同學，『為什麼要讀蒙特梭利？』『家中小孩有多大？誰人照顧？』看似簡單的問題，其實對於家長能否實踐蒙特梭利，大概就是關鍵。特別不少媽媽通常都是在職媽媽，多數會把小孩給家中長輩或外傭去照顧，除去外傭只能帶小孩不能教小孩，就是家中長輩去教小孩。 雖然

懷孕中~心思思想食甜野，但又怕高糖份、加上挺住肚子又怕麻煩。幸好，有人發明用微波爐叮蛋糕，簡單、方便、連秤都唔洗用，只需5-10分鐘就食得，仲可以自己選擇落幾多糖，真係孕媽福音！ 這個食譜是啟發自「 簡易食譜 」(Christine’s Recipes)，她是一位居於加拿大的Blogger，Un太經常參考她的食譜去煮一些家常菜或甜品

前兩天，因為獨自去購買一些坐月用品，拿了大約2-3公斤的重物回家，回家後又給莫名其妙不知哪裡飛來的飛蛾嚇個半死。大概Un太因為拿過重物+受過驚，半夜裡睡到一半就覺得肚子緊緊的，像極平常月經來潮時肚子痛的感覺，連小白白都在肚中打圈。 這種感覺Un太之前從未試過，真心以為自己要生得，嚇得Un生一額汗，還打算若繼