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  • 【新手奶媽:寶寶肚餓有樣睇】by Mrs Co:Lam

    初生寶寶胃很小,一天要餵8-12次。以一天24小時計,即每兩三小時就要餵一次!然而醫院母乳專家們教落,餵母乳不應該按時間餵哺,而是應該「feed on demand」,即在寶寶想吃的時候就餵。首兩星期大的寶寶胃部只有乒乓球至雞蛋那麼小,而且消化系統運作極快,在寶寶發出肚餓訊號時餵哺可以增加寶寶的安全感,長遠而言對寶寶
    分類: Baby | 1597 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【4個重點選個好奶泵,齊做富媽媽】by Mrs Co:Lam

    一個好奶泵,是母乳媽媽最親密的作戰夥伴,而且跟奶量很有關聯,非常重要!   第一泵意外提早 懷孕時本來打算第一個月全「埋身」親餵,怎料BB黃疸未能出院,母嬰分隔,所以第一泵提前到產後第七天。 剛開始的頭幾天已發現餵母乳不但辛苦,又疼又累,而且常擔心奶水不足,壓力很大。剖腹產的我要到第五天
    分類: Baby | 2897 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【母乳媽媽:突然滴奶/ 噴奶怎麼辦?】 by Mrs Co:Lam

    除了不夠奶水之外,另一個母乳媽媽常見的煩惱是: 1. 一邊胸正在餵BB,另一邊胸卻突然狂噴奶/滴奶。 2. 遲了餵奶或泵奶,漏奶一發不可收拾。   有媽媽形容如此情況的胸部像水龍頭一樣,不過是沒有開關的。  面對這種窘境,你會怎麼辦? 幸好, 我已找到這個 「水龍頭」的開關掣 。 湊B過百
    分類: Baby | 1298 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【防熱痱汗癬,爽身不用粉】by Mrs Co:Lam

    傳統智慧告訴我們BB 有必要用爽身粉:吸汗、防熱痱、汗癬,更可避免吹風著涼。 不過,最新研究告訴媽媽們,爽身粉末影響BB呼吸道,尤其BB 沒有鼻毛,吸入肺部可大可小。爽身粉常見成份「滑石粉」更可致癌。 「爽身粉液」 正好解決所有煩惱。 我的Bat Bat 不算大汗,不過每次食奶滲汗,很快就「黐立立」,
    分類: Baby | 1272 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【坐月另一重點!肌膚如何「進補」?】by Mrs Co:Lam

    生完寶寶,從醫院回家後照鏡子,肌膚可以用「慘不忍睹」來形容。人人都知坐月子要進補,我認為進補的除了身體五臟六腑之外,為皮膚進補同樣重要!看看我的經歷就知道為什麼。   留院九天沒護膚 入院催生兩天,加上產後七天,留院的九天期間,基本上完全沒閒情逸致處理護膚事宜,新手媽媽真的力不從心啊!
    分類: Baby | 1063 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【坐月可以洗頭嗎? 真人真事嚇怕媽媽】by Mrs Co:Lam

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  • 【胎教 - 爸爸有責】by Mrs Co:Lam

    已經懷孕到 34 周,作為孕媽的我當然改變巨大,但我逐漸發現原來身邊的「孕爸」也在翻天覆地的轉變,而且已經很會跟肚裡的兒子聊天。 1. 晚上回來,立即入屋叫人,只是叫的不是我,而是:「 Bat , papa 回來了!」 2.  以前叫他都不睡,光對著電腦忙。現在卻已經開
  • 【初生寶寶洗澡之奧祕】by Mrs Co:Lam

    【 #Va姨系列 】 新手爸媽大挑戰之一,是如何為BB洗澡-要洗得他舒服時我們又安心。 星級陪月Va姨曾照顧過百個BB,早前獲她指點一二,我們很快就上手,更是我們第一次見到我們家Bat仔洗澡時不哭還超級enjoy!      在Youtube看過不少BB洗澡視頻,雖然全程詳盡觀摩,但想掌握要點卻很難,幸好湊過無
    分類: Baby | 1434 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【孕媽媽.產後為何鬱鬱不歡?】by Mrs Co:Lam

    早就知道產後差不多是必定會抑鬱的,輕微抑鬱(baby blues)非常普遍,主要在產後兩星期內發生,很大程度是因爲產後雌激素迅速下降,內分泌受影響而導致情緒低落,而我也沒有例外,在產後第六天,因BB黃疸需照燈而離開我身邊一觸即發,哭到停不了,自己獨個兒在產婦病房默默流淚,到嬰兒病房探望BB時眼眶更是缺堤似的
    分類: Baby | 872 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【一個動作K.O.小腿抽筋】by Mrs Co:Lam

    超可怕的孕期小腿抽筋,我終於經歷了,超痛超痛超痛!因為很痛所以說三次。 35周3,離預產期還有一個月時間,昨日逛街看電影買BB用品,行足五六小時,雙腿疲累又繃緊,回到家中已經「醒目地」立即找來小巧的推拿腳機按摩小腿半小時,立時覺得小腿放鬆不少。 晚上上床後才記起未拉筋,不過腹大便便不想再動
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