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五種症狀超過兩種,所以是時候去醫院了

By aminqga (聯絡作者) 於 2019-08-16 16:30

  體內有血栓:五種症狀超過兩種,所以是時候去醫院了。

  原本流暢的溪流,突然掉落了一塊石頭,使溪流堵塞,激起了浪花附近的石頭。實際上,人的血管就像這條小溪,血栓就像小溪上的石頭。它是血液正常循環的絆腳石。從長遠來看,這將導致心腦血管疾病。抓住血栓的跡象,積極預防血栓的形成。

  體內有血栓的5個征兆

  1.睡覺單側流涎

  如果家中的老人在睡眠時出現單側流鼻涕,則請家人多加注意,這種情況可能表明血栓已經形成,甚至造成患者喉嚨局部肌肉功能障礙。

  2.突發性頭暈

  頭暈是腦血栓的一種非常典型的表現,一般在早晨醒來,尤其是在高血壓患者一天中有許多突發性頭暈不適,一定要及時檢查是否是血栓引起的。

  3.胸悶胸痛

  經常久坐不喜歡運動的人血流較慢,血液更容易凝結並形成血凝塊。當血管壁脫落並隨血液流到肺部時,它會卡在肺動脈的分支中並引起咳嗽。它可導致大面積阻塞,導致胸悶,呼吸困難等。此外,肺部會出現刺痛或劇烈疼痛,長期缺血和缺氧。

  4.呼吸與心跳加速

  在沒有劇烈運動或情緒激動的情況下,呼吸加快,心跳加快。需要警惕的是,這是由肺栓塞引起的,在嚴重的情況下可能導致昏厥。

  在進行24小時心電圖檢查時要注意狀態,佩戴者可以適當做運動。

  5.四肢腫脹

  下肢深靜脈血栓形成阻礙了手臂和腿部的血液流動。一旦血液凝結在一起,四肢就會腫脹,通常伴隨著疼痛。

  如何預防血栓的形成?

  1.堅持鍛煉

  堅持有效的體育鍛煉可以加速血液流動和循環速度,不僅可以降低血液粘度,還可以加速血栓融化的速度,因此運動是預防血栓形成的最有效手段。

  2.合理飲食

  血栓形成往往是“吃光”,所以我們平時必須嚴格控制飲食,盡量不要吃高脂肪、高膽固醇的食物,多吃清淡、營養豐富的水果和蔬菜,可以經常吃黑木耳、洋蔥、大蒜等維管類食物。

  3.戒煙限酒

  香煙中的有毒物質會引起血管痙攣,促使血凝塊的形成,所以吸煙者請盡快戒除吸煙習慣!喝酒也不是一個好習慣。經常飲酒,酒精會損害細胞並導致血栓。

  4.定期足浴

  在晚上睡覺之前,可以進行足浴護理。本發明可以有效地刺激腳底的穴位和經絡,加速足部血液循環,減少血栓形成的幾率,還能促進睡眠。

  5.規律作息

  經常熬夜使人體長時間處於緊急狀態,很容易導致異常血管收縮。從長遠來看,它會減緩血液流動,促進血液凝塊的形成。因此,我們應該避免熬夜,養成習慣。

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