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孩子不能遠離流感,父母要了解流感

By bengteongea (聯絡作者) 於 2019-08-08 11:37

  亂吃藥不如休息好

  有關感冒的白皮書亦指出,很多人不知道感冒是不能治療的。有些人會服用抗生素,其實抗生素根本無法消除病毒,隨意使用藥物可能會加重疾病。感冒藥的主要作用是緩解症狀,使你感覺更好,休息更好,但不縮短病程。那麼,感冒後你要做什麼呢?根據美國健康新聞網,以下九件事是必不可少的。

  感冒後,最好找一張舒適的床躺下。不要考慮去上班,也不要強迫自己出去參加派對,遊戲或鍛煉。中國人民解放軍總醫院呼吸內科主任劉友寧說,睡覺是“最好的感冒藥”,必須保證每天睡8小時。如果可以的話,最好在家休息一天1-2天,這樣你就可以將疾病傳播給其他人。

  補點維生素C。

學會昨派員到九龍真光中學(幼稚園部)為約四十五名學童接種噴鼻式香港流感疫苗。藥劑師先為學童探熱,確保無發燒,再講解過程,全程毋須一分鐘。

  無論是補充維生素C還是食用富含維生素C的水果,如棗、橙子、獼猴桃、橙子、葡萄柚等,都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說,酸性水果含有大量的維生素C,喝橙汁不僅可以補充維生素C,還可以消除口腔不適。

  生活要有規律,不要太累,要保證每天睡眠10小時左右,飲食多樣,不要偏食,多吃新鮮的蔬菜水果和足夠的蛋白質食物。

  加強體育鍛煉,多做戶外活動,曬太陽,提高身體對氣候變化的適應性。

  為了提高人口素質和預防出生缺陷,應特別注意可引起高燒和其他並發症的流感。特別是在妊娠早期,胎兒器官和神經系統處於分化和發育階段,應高度警惕先天性發育不良的發生。

  我們不能保證孩子遠離流感,但是如果我們更多了解流感,我們會更加舒適地處理可能的情況。

  我們努力讓孩子遠離流感,但我們的保護不是100%有效。當一名兒童不幸被病毒攻擊時,我們知道他是否確實感染了流感。如何幫助他感覺更舒服也很重要。

  我們不能保證我們的孩子遠離流感,但如果我們對它了解得更多,我們在處理可能的疾病時會更加放松。

  我們努力讓孩子遠離流感,但我們的保護不是100%有效。當一名兒童不幸被病毒攻擊時,我們知道他是否確實感染了流感。如何幫助他感覺更舒服也很重要。

  我怎麼知道我的孩子得了流感?

  有時很難分辨。因為對於年齡較小的孩子,流感的症狀與其他感冒的症狀非常相似。但是,明年11月到4月是流感的季節。在此期間,如果您的孩子有以下症狀,那麼您可以確定您的孩子患有流感:突然發燒(通常是39°C的高燒);它又痛又軟;很冷;其次是呼吸系統的症狀,如流鼻涕和幹咳。 (提示:如果在發燒前發生咳嗽或咽喉充血,那麼你的孩子可能會患感冒,而不是流感。)一旦孩子患上流感,他就會發脾氣並失去食欲。喉嚨痛,扁桃體發紅。此外,流感還可引起腹瀉和嘔吐。

本港今年引入這種噴鼻式流感疫苗,只需在鼻孔內噴灑,毋須靠針筒注射。

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