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  • 炎炎烈日曬熱“美白經濟”

    早報訊俗語說“一白遮三醜”,美白就成了女孩子每天想做的功課。特別是最近的高溫天氣下,什麼SPF值30的防曬霜啦,大黑太陽鏡啦,太陽帽……凡是能讓自

    閱讀全文 | 08-17-2010 16:12 | 沒有評論

  • 植物護膚:給肌膚吃點素

    偷菜的熱情過去後,“植物大戰殭屍”又成為辦公室美眉們的熱門遊戲。不過,白領們熱愛植物的風潮才剛剛興起,這不,這個夏天,美眉們又開始討論“有沒有使用植物

    閱讀全文 | 07-12-2010 16:55 | 沒有評論

  • 果蔬營養能瘦身 適合懶人的減肥方法

     1、過午不食法 超過下午3點不吃食物,這樣一周可以瘦。 原理:夜間休息,消耗的能量較少,吸收的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和

    閱讀全文 | 07-07-2010 16:39 | 沒有評論

  • 飯後吃菠蘿助減肥

    天氣炎熱的夏天,是人們減肥的好日子,雖然不少人都以節食為首選的減肥方法,但是往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取,打造最適合自己的減肥食譜,就可

    閱讀全文 | 07-06-2010 17:25 | 沒有評論

  • 幾種減肥水果不能空腹吃

    水果的好處,似乎說都說不完:可以美容養顏,可以幫助消化,可以補充身體所需營養。許多人更是藉著吃水果來減肥,但是這八大減肥水果,是絕對不能空腹吃的。 &n

    閱讀全文 | 07-05-2010 17:08 | 沒有評論