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• 炎炎烈日曬熱“美白經濟”

  早報訊俗語說“一白遮三醜”，美白就成了女孩子每天想做的功課。特別是最近的高溫天氣下，什麼SPF值30的防曬霜啦，大黑太陽鏡啦，太陽帽……凡是能讓自

  閱讀全文 | 08-17-2010 16:12 | 沒有評論

• 植物護膚：給肌膚吃點素

  偷菜的熱情過去後，“植物大戰殭屍”又成為辦公室美眉們的熱門遊戲。不過，白領們熱愛植物的風潮才剛剛興起，這不，這個夏天，美眉們又開始討論“有沒有使用植物

  閱讀全文 | 07-12-2010 16:55 | 沒有評論

• 果蔬營養能瘦身 適合懶人的減肥方法

   1、過午不食法 超過下午3點不吃食物，這樣一周可以瘦。 原理：夜間休息，消耗的能量較少，吸收的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和

  閱讀全文 | 07-07-2010 16:39 | 沒有評論

• 飯後吃菠蘿助減肥

  天氣炎熱的夏天,是人們減肥的好日子，雖然不少人都以節食為首選的減肥方法，但是往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可

  閱讀全文 | 07-06-2010 17:25 | 沒有評論

• 幾種減肥水果不能空腹吃

  水果的好處，似乎說都說不完：可以美容養顏，可以幫助消化，可以補充身體所需營養。許多人更是藉著吃水果來減肥，但是這八大減肥水果，是絕對不能空腹吃的。 &n

  閱讀全文 | 07-05-2010 17:08 | 沒有評論