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自我介紹:
我係唯媽,親子blogger,有一個大仔唯B(2016年出生)及女兒悠悠(2019年出生)。 Facebook Page: https://www.facebook.com/weplaynlearn/ Instagram: http://www.instagram.com/kly.chu
  • 【產後分享】紮肚修身 回復半指腹直肌

    生完妹妹成3個月,個小肚都仲喺度 我買過家用紮肚帶,但又冇時間自己紮 同埋試過兩次之後,發現去廁所好麻煩 啲蝴蝶結凸起,又著唔到平時啲衫出街,所以就放棄咗... 但無奈真係未著得番以前啲褲,所以就搵咗Janet幫我啦? 佢係一個媽媽又係一位紮肚師,喺峇里修讀傳統印尼紮肚療程,好了解生完bb嘅媽媽有咩需要,手勢好之
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  • 幼兒健康早餐 自家製芝麻麻糬波波(一歲+ )

    唯B好鍾意食麻糬波波,但去麵包店買一粒波波都唔平 自家製健康又平,大家一齊試吓! 材料: 糯米粉 100 g  木薯粉 15 g  芝麻粉 30 g 牛油 30 g 雞蛋 1隻  奶 60ml(配方奶/鮮奶/母乳/豆奶都可以) 做法: 1. 以熱水座溶牛油 2. 把糯米粉、木薯粉過篩 3. 加入芝麻粉 4. 加
    分類: 家庭 | 656 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【BB展消息】荷花BB展超抵優惠 產品低至三折

    荷花第 27 屆國際嬰兒、兒童用品博覽仲有11日就舉行喇! 今屆BB展邀請到本地新晉插畫師Mandy Lee,以香港本土風貌為背景,創作出「香港BB印記」嘅大會主題。BB展主要分為四大區域:「博覽三折大割引」、「孕媽必買產品 Checklist」、「BB 抗菌及清潔護理品推介」及「Hall 3 熱門主題產品」,場內產品優惠低至三折,一齊睇
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  • 【幼兒食譜】蕃茄肉醬意粉(12m+)

    蕃茄肉醬意粉,應該大人同小朋友都鍾意食 其實自己整一啲都唔難 材料: 大蕃茄 一個 免治牛肉 約90克 紅蘿蔔 半條 螺絲粉(或其他粉) 70克(按小朋友的食量加減) 有機蕃茄醬 兩匙(可省卻) 做法: 1. 依照意粉包裝袋指示煮熟意粉,盛起備用 2. 平底鑊燒熱後加少少油,
    分類: 家庭 | 1158 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【幼兒食譜】低糖蜂蜜蛋糕(1歲+)

    唯B返學要自備茶點,佢話要食蛋糕,呢款蛋糕易整又好食,仲好低糖添,大家一齊試吓啦 但要留意,1歲以下嘅小朋友唔可以食用蜂蜜或蜜糖,以防止肉毒中毒。 材料: 雞蛋 3隻(要室溫) 糖 2g 蜂蜜 25g 奶 25ml 高筋麵粉 80g 做法: 1. 雞蛋與糖混合,隔水加熱至40度左右,不斷攪拌 2. 離火,以電動打蛋器用高速打
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  • 【BLW入門】什麼是BLW?BLW不等於用手食!

    話咁快,唯妹仲有兩個幾月就6個月大喇,到時如果其他方面都配合到就可以開始BLW。 所以最近我都重溫番以前睇過BLW嘅資料;唯B現時3歲幾,自6個月大開始以BLW方式加固,嚟緊會同大家分享我嘅經驗,希望幫到在加固路上感到迷茫嘅爸爸/媽媽 什麼是BLW ? BLW是Baby-led Weaning的簡稱,中文多翻譯成嬰兒/寶寶主導式斷
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  • 改善腸道推介 BioOne益生菌

    唯爸有濕疹 (好彩冇遺傳俾兩兄妹咋),所以好早之前已經開始食益生菌,希望改善過敏體質。而我,喺懷孕期間,因為食用supplement而便便唔太暢通,所以都有食。 原來益生菌產品唔係菌種越多越好,只有耐熱、耐酸鹼,同埋通過胃道而冇被胃酸及膽汁殺死,(簡單嚟講,係順利到達腸道),並能抑制害菌嘅益生菌,
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  • 真心推介 性價比高初生可用揹帶 

    未有妹妹嘅時候已經覺得呢條來自韓國嘅 KONNY 揹帶好正,顏色靚又好輕便。 所以一知道有咗妹妹就好快訂咗 今日第一次一拖二出去,更加覺得佢好好用! 個人覺得: 1. 好貼身:好處係bb會好有安全感,唔好處係身貼身可能會好熱,所以怕熱嘅話可以買佢嘅”Summer”款,布料會透氣啲 2. 輕身但有承托力:揹帶薄,唔
    分類: 家庭 | 1342 次閱讀 | 沒有評論
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  • 在職媽媽分享 如何協助工人姐姐一打二

    我一向都覺得叫外人湊bb比自己湊更大壓力,因為外人湊有好多顧慮,擔心佢湊唔掂,又驚佢太辛苦要走... 好感恩喺我哋同姐姐嘅合作下,佢暫時都搞得掂兩個baby bosses。 其實最辛苦應該係唯b放暑假呢段時間,因為姐姐要由我出門口開始就照顧兩個同做家務。湊一個初生加一個Terrible 3(仲要係非常terrible同埋要好多關注)真
    分類: 家庭 | 3519 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【好物推介】讓BB熟睡的好幫手 仿子宮環境的小睡窩

    對我嚟講,照顧初生妹妹最大嘅難題之一就係令佢熟睡... 唯b有時心情差會大喊,玩得興奮又尖叫,推跌玩具發出巨響亦都少不免,屋外又有時會突然有噪音,而一出現呢啲突如其來嘅聲音,就難以令妹妹熟睡... 媽媽界盛傳有個令bb熟睡嘅神器,就係RedCastle嘅 Cocoonababy 喇。 一於試吓先,睇吓妹妹瞓得幾舒服! 我
    分類: 家庭 | 876 次閱讀 | 沒有評論
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