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皮膚如果比較容易生暗瘡, 最好用一D質感比較薄嘅液體粉底+碎粉, 雖然遮瑕度唔高, 但透氣度較高, 所以可以減小皮膚水分被抽乾, 皮膚就唔會因缺水而分泌更多嘅油脂BLOCK住毛孔, 暗瘡自然快D好番和減少再增生新嘅暗瘡... 反之, 質感比較厚嘅粉底, 雖然遮瑕度高, 但透氣度底, 所以相對於冶療
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係屋企都可以做嘅燒脂減肥方法, 當然時間要長D, 而且係最好每日KEEP住做... 1) 深呼吸 有個超懶嘅方法, 都可以有助減肥, 但用嘅時間就大約要半小時, LEE個方法就係企直做深呼吸, 可以一路睇電視一路做; 每次一定要用力吸入最多的空氣, 這時, 你會發現橫格膜在體內向上提升, 令胃腩向後縮, 之後, HOLD住
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我有朋友身形比我肥, 而且年輕過我最少2-3年, 有時CHATTING, 佢會問我奌解佢食嘢分量比我還要少1/4 或 1/2, 但係比我肥... 細問之下, 1) 發現原來係有做運動出汗(排毒)和無做運動嘅分別 - 大多數嘅肥胖人士, 其實覺得做運動嗰時, 腳痛 (因上身體重過重, 腳要支撐所有重量, 攪到唔鍾
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其實除了化妝, 改善面部輪廓, 淡化弱點, 強化優點, 令習慣性的視覺效果改變外; 再加上髪型幫助修飾面形, 攝影師的鏡頭高炒等等... 還可以在影靚相時, 以微微側面(即4/6面)及笑容露齒去改善"鱷"骨過大的視覺效果, 因露齒而笑, 會將開咀吧(做成倒三角形), 咁樣就可以拉長下巴的長度和尖度, 令視
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扶拉圈 - 有朋友每日都抽10分鍾玩扶拉圈(當然係一路睇電視一路玩啦), 就算仔仔以大學畢業多年, 她仍然擁有24吋纖腰, 當然無胃腩 扭扭板- 我自己由細玩到大, 每天都抽5分鐘玩吓, 都可以有腰&無胃腩 拉丁舞 - 有朋友玩左2星期, 以無曬肚腩&胃腩, 重開始有番條
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如果有聽過耳穴(中醫)嘅朋友, 都知道耳殼內分佈了很多身體內臟的神經反射區, 所以有些中醫會提倡每日抽少少時間(番工排隊"答"車做...), 按摩耳朶1至2分鐘, 有助刺激神經反射區, 幫助血液循環, 自然新陳代謝好, 皮膚好... 另外, 開始發覺感冒時, 當你按摩耳朶, 你便會發覺有
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背脊生暗瘡, 著露背婚紗更係打折扣啦...但當然有辦法可以攪掂, 如用以下方法, 大約1-4星期便可以有明顯嘅改善或完全靚番曬: 1) 買含有Jojoba Oil 嘅沐浴露洗澡, 佢可以幫助保充皮膚的足夠水份, 有冶療作用, 令皮膚有充足的水份, 就唔會再分泌過多嘅油脂, 而導致block主毛孔, 生暗瘡; 剛剛見
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其實, 我本人D皮膚都係SUPER敏感又容易生暗瘡, 亦用過好多品牌嘅護膚品, 以及睇過唔少中西醫, 發現自己D皮膚... 1) 唔可以用洗面油洗面 - 真係每次用完都生好多暗瘡, 可能係D油BLOCK住毛孔, 其他皮膚好嘅朋友用完效果非常好, 但係自己知自己事, 永遠同人地D效果相反.. 2) 唔可以用含有維生
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唔知大家有冇試過植單束式的假眼睫毛, 一般持久性係1個月左右, 佢嘅好處係唔駛日日再搽睫毛液, 都明艷照人, 但唔好處就係洗面/落妝時要小心, 一定唔可以好似以前咁, 成塊毛巾"達"落塊面到抹, 是関眼睫毛長左, 頂住塊毛巾, 所以一定要續PART續PART抹面... 雖然, 單束式的假眼睫毛重量好輕, 但每個人
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我有一些朋友嘅朋友因年輕時想瘦D, 可以穿著更多靚衫, 又唔想做運動, 為求方便, 便選擇了食藥減肥, 其實佢地本身大多只是M size 而已... 有些朋友食完醫生開嘅藥, 非常精神, 難以入眠, 攪到目光"呆滯", 自然食唔倒嘢,... 有些朋友就選擇食坊間減肥藥, 有不幸者,