生日快樂

生日快樂

me too   

hi  

我18,22時只得90磅多D. 屋企人成日話怕大風D會吹走我. o個時冇諗過我會有一日要減肥, 諗住自己係瘦底!  但幾年前體重開始不受控制. 竟然o係兩,三個月裏肥左成10磅. 試過好多減肥方法. 好似節食, 纖體公司, “肉飯分開減肥”, 食麥皮代早餐, etc..但全部都得唔到好既效果.

到我上年結婚我先好認真咁搵我朋友幫手, 因為要影婚紗相真係要最靚. 係一世既紀念. 我老公當時仲話只影一輯,唔好諗住唔靚再影過. 結果減左16磅, 全身修左15吋.剩係個肚腩都減左4吋 成個人都fit哂. 最重要係減完依家結左婚都一年都冇肥返.

我仲介紹埋我由細肥到大既家姐一齊減, 佢由之前成200 磅, 依家已經減左超過50磅. 成個人都輕鬆左, 開心哂, 連自信都返哂黎. 我地得你都一定得, 如果你係認真想fit D,靚D, 同埋想呢次係你最後一次減肥.

如果你想了解多d可以去add我facebook, 你會睇到好成功既例子. 我而家仲學以至用做埋教練. 你有問題可以隨時問我架.

amanda.cheng620@hotmail.com