受限聚令既影響，多左時間係屋企WFH，早午晚餐好多時叫外賣，外賣都係煎炸炒為主，食左好幾餐發覺個肚腩大左好多，有時仲去唔到洗手間，好苦惱之際就請教營養師，營養師就叫我食希臘乳酪，因為有益生菌可以幫助去便便，咁我就問邊個牌子較好? 她介紹我買希臘乳酪品牌ATHINA，上星期去 TASTE 見到有PROMO 新鮮空運到港，

之前我去左日本快閃旅行，大阪我就第一次去，最掃興的事莫過於在旅遊途中不幸生病，幸好我在收拾行李時記得帶上平安藥傍身，其中我自己一定會拎何濟公止痛退熱散而備不時之需，如果你問我 傷風 感冒藥邊隻好 ，何濟公是唔錯選擇。 相信好多朋友聽過「何濟公」呢個名，其實香港何濟公藥廠已經有 85 年歷史，

生完小朋友後/生活壓力很大，開始出現有掉髮問題，朋友就介紹我用 Hair Recipe 新出品生薑x蘋果強韌髮根頭皮精華液，可幫頭皮重塑屏障，養出強韌髮根！ Hair Recipe生薑x蘋果頭皮精華液由日本營養師匠心打造、經過千次調配所得的黃金營養配方，以天然食材代替化學添加，配合天然氨基酸，從根源修護頭皮，減少髮根損傷

仲有1個月就到聖誕節喇，有沒有想到買什麼聖誕禮物送給愛護膚既朋友嗎？ 首次於香港登場的 Sothys Advent Calendar 聖誕驚喜倒數月曆， Siuyee 率先擁有，就同大家分享下先。 Sothys 聖誕驚喜倒數月曆内含有24個小驚喜，每日可以揭開1件， 月曆內藏有不同的皇牌護膚品，總值$3,015！ 由 Sothys 經典護膚產品、當

轉季的天氣不穩、加上口罩的侷促，肌膚難免會出現不同程度的問題， 最重要為肌膚保濕，所以我會選擇強效修護面霜來強效補水及修護肌膚， 最近試用了 OLAY 全新推出的 PROX 修護面霜， 獲得世界醫學級認證，一瓶蘊含五大科研成份， 使用一日即感到肌膚得到修護，補濕效果極佳，十分值得入手！ OLAY 家近年推出的 PR

疫情關係自己會注重清潔，因而會接觸多左化學清潔劑、酒精， 搞到手指位甩皮，所以朋友介紹我用尚護健退紅修復甜橙啫喱， 用後手指位甩皮位置真係有所改善。 尚護健退紅修復甜橙啫喱採用意大利天然甜橙精油配方， 不含藥性、類固醇、樟腦、薄荷醇、水楊酸等易敏成分， 同時不含萘、苯氧乙醇、萜烯等

唔經唔覺下個月就聖誕節，準備好完美的肌膚狀態嗎？ 踏入秋冬和乾燥的天氣，膠原蛋白容易流失， 肌膚易缺水乾燥、膚色暗啞和蘋果肌彈性下降等問題， 其實想保持彈潤閃亮肌，肌膚散發自然透亮的光澤感， OLAY X Keith Haring 聯乘系列，值得收藏的節日限定聯乘新品！ 率先收到OLAY超吸引節日限定產品套裝， 包括

開始轉秋冬季，就要轉食下滋潤補身同簡易既食物和湯水， 美味棧「深秋滋潤.補身.豪華套裝」， 可以由湯水、主菜、甜品一應俱全，簡易煮出暖胃既佳餚。 美味棧「深秋滋潤.補身.豪華套裝」包括: 小卷花膠、胡椒豬肚燉雞湯 (即飲湯)、 紅燒鮑魚(4 隻裝)、極品椎茸、精選桃膠、薑汁撞奶/ 雙皮奶， 仲有美味棧 HK$50 購

Siuyee 一直受到鼻敏感所困擾，每次轉天氣鼻敏感發作就會打噴嚏， 有時服用敏感藥就會有副作用，感覺治標不治本， 直至 Zoie 10 個月半夜受到鼻塞困擾，訓唔到扭計大喊， 唔想咁快俾成藥佢食，我就試下俾佢試尚護健鼻舒貼。 《尚護健鼻舒貼 5+1片裝》三重緩釋科技+ 精油通鼻配方  — 取代傳統方法而且更天

自從自己做了媽媽後，就會出現尿滲問題， 其實尿滲問題源於懷孕時及生產後，因骨盆底肌肉鬆弛， 同時年紀增長，尿道周邊肌肉鬆弛及膠原蛋白流失而出現尿滲， 我自己嘅情況就係於打噴嚏、咳嗽及大笑等情況下滲尿， 所以收陰就是解決陰道鬆弛的方法。 Siuyee 今個月就來到位於尖沙咀 marier Skincare