我還有37日左右，就正式成爲劉太，我都開始我的實習期去煮也。我煮的菜式一定要快靚正，因爲我都係一個朝9晚6的OL。我夜晚收工買送煮飯，最快8點就可以食，我都有夜晚私人時間。 昨晚整的，材料準備5分鐘，完成個菜飯12分鐘，當然味道超OK。我可以，你更加可以，我都係一個新手准人妻。 健康版 - 《 黃金炒飯

秋冬這種轉季的天氣，比較乾燥，一定要多d湯水。大家都 要滋補下啦。。。 《 蟲草花木耳煲豬骨 》 材料：    ·           豬骨 1 斤    ·        

網上好多西柚減肥餐單，但係對於我腸胃不好的人來説，我只能食麥皮去減肥。我早餐必食麥皮。其實麥皮好多食法，簡單方便快捷。今日我介紹的， 2分鐘就可以做到一杯好fresh, 清甜的甘荀麥片奶昔。你都可以做到呀！！！ 《甘荀麥片奶昔 》 材料： ·      

話説每日食蔬菜都幾口寡寡，我都想食海鮮呀。今日製作了一件簡單的 鮮魷年糕湯。雖然澱粉質會致 肥，有時都要咩需要攝取少少，身體先會健康D呀。。。 《 鮮魷年糕湯 》 材料： ·           鮮魷 1 斤    （ $28-42/ 斤

因爲作爲准新娘的我，都要減肥，係健康地減肥。而我不會絕食減肥，都沒有時間做運動，我就而家 不斷每日製造健康有營的減肥餐單。 可能有人覺得我的菜色都偏蔬菜，不過要視乎每個人的飲食要求啦。   其實兩個星期，我已經瘦左 4 磅。 話説上次講合掌瓜骨湯，其實因爲材料不能買一個。有剩下部分材料，

我係勁中意生蠔，我琴晚忍不住又製作了呢一味，平快靚正！ 《 薑蔥炒蠔 》 材料： ·            生 蠔仔 0.5 斤 （ $26/ 斤的 生 蠔仔，街市買係已去殼的，好似手指公的SIZE， 0.5 斤為 2 人分量； $48-68/ 斤就係

hi,各位姐妹，我出門就一定係我屋企。而我的老公屋企係東涌的公屋好細,根本做不到入門.甘如果我穩酒店入門,我d姐妹話，“邊有人係酒店入門呀，你和老公都註冊左，住埋成年。入門只係傳統禮儀。不如直接夜晚開席前，早少少斟茶。“  但係如果我夜晚斟茶，早拍晚播無老爺奶奶的花絮，會不會好似落距地面呀。。。 其實

因爲成日出街食味精，又或者好多時亂甘食也。為了健康減肥，我實行每天少食多餐，每次宵夜口痕。我都會食生果/沙律。每一天食沙律，清下五臟六腑的毒素，覺得身體變得好輕盈，胃好舒服。 《 彩色 SEASAME 沙律 》   材料： ·      

已經註冊為劉太的我，我決定拿返起我放下8年的鍋剷。話説細細個，爸媽出去做也，我要照顧我的細佬妹，我7嵗就要開始自己煮飯。當然，我都有媽媽8成功力。一.因爲我地出去租屋，我和劉生又要帶飯，不如自己買餸煮飯。二.我而家好努力KEEP FIT，劉生有高膽固醇，想大家都身體健康。三. 我每次買餸都50左右，可以兩個人食兩餐

因爲我2月已經註冊左，所以12月擺酒我就比較HEA，加上覺得影多D相重要D。老公買了件婚紗比我，所以，來緊擺酒，我會晚裝迎賓，婚紗進入酒樓，敬酒換晚裝，送客可能係敬酒那套，可能轉番婚紗。 不過琴晚去間衫，勁唔開心，果D新款都比人HOLD 曬。當初我8月打去婚紗店，說我12月擺酒，9月試衫，距說太早，就BOOK10月啦，到