上星期波媽去了朗豪坊 Beauty Avenue L2 體驗 bareMinerals We are Clean Beauty POPUP Store活動，玩了小遊戲又換了試用裝，還有韓式四格證件相拍攝，Pop up store到這個星期日！要去玩就把握機會啦！！ 其實波媽一向有用bareMinerals的粉底液，個人覺得它是最hold妝，不易溶，不泛油，最貼面的粉底液，非常適

不經不覺波仔快要4歲半了～ 波仔一直以來都不算是一個「容易湊」的小朋友，他有一股臭脾氣，剛開始上K1的時候哭鬧了起碼兩個月（其實直至現在依然說不喜歡上學...）不過經過老師漫長的春風化雨下，波仔變得比較獨立了，亦變得勇敢，肯放開懷抱接受新事物。波媽並沒有特別為波仔準備些甚麼補充品，最近就嘗試了這一款S

把膠原蛋白 Collagen 吃進肚子來補充每人流失的膠原，一直受到爭議，究竟有沒有實際效用？波媽決定親身體驗一下！連續一個月每天一瓶 LANEIGE 抗氧膠原飲，看看皮膚有沒有甚麼變化！哼哼哼，其實波媽一向相信，養生這回事「有做一定好過冇做」，今天的保養，是為了明天而努力！25歲後女性細胞就開始減慢膠原的生長，

番風落雨的日子，關節就響起警號，想安坐家中鬆一鬆？可以試一試正品藥業「炎痛消熱灸帶」！產品分別有針對膝蓋、手腕、腰、手肘、頸、足踝、背部、小腿和肩部，主打骨痛、勞損、傷患退化、消腫止痛等，波媽因為長期對電腦加上坐姿不正確，肩膀位是重災區，最想舒緩疲累酸痛感！ 炎痛消熱灸帶以針灸原理舒筋活

TALIKA 眼部彩妝護理系列正式登陸 K11 Beauty！好高興可以在香港就買到法國巴黎的TALIKA！小編上星期來到TALIKA X K11 Beauty Makeup and Eye Contour Workshop，見證一下 TALIKA 全新眼部彩妝及護理系列的威力～ 介紹這一個法國品牌的背景給大家，沿自1948年，醫生 Danielle Roches在巴黎醫院發現一種植物萃取 Lipoc

自然良坊的姬松茸，是給返夜班的我最後的補品。夜班工作曆已有十年，生理時鐘早就亂成一片。中醫說過了晚上11時還不睡很傷肝，年輕時代的我不相信，但現在年紀大了，真的不信因果也不行（苦笑）怎樣知道自己的肝健康不健康？通常肝功能異常會顯得乏力易疲勞，食欲下降，多是由於肝細胞損害，致血清轉氨酶等酶類增高，

上一次介紹過爽膚水濕敷後，趁皮膚角質軟化後，最後就是敷一片保濕mask加強保濕補水效果。最近就試了這一款肌っ子柔美肌5Nos全效補濕修護面膜，結合納米鉑金粒子、聚季銨鹽-51及蛋白聚糖三大保濕力量，將美肌成份由表皮層源源貫注至肌底，持續修護之餘更鎖緊水分，達致長效補濕、抗氧、改善彈性的功效，亦有助鎮靜日

天氣熱又晒，一出一入冷氣房皮膚好崩緊好難受。想擁有韓國女生水噹噹不溶妝？這一次介紹韓國天然溫泉水品牌CREMORLAB T.E.N.礦物舒緩抗氧神仙水，包裝簡約，已經有一種治癒感（笑）如果你也因為天氣酷熱曝曬而皮膚開出油、毛孔粗大、膚色變得暗啞、泛紅敏感，這一瓶絕對值得一試！ CREMORLAB 在韓國是有名的天

波媽沒有寫blog一陣子了，六月開始至今，面對社會事件一直很乏力，每天放工回家，都會上不同的平台追回所有直播片段。心很累（也很心痛），雙眼也很累... 長時間看電腦或手機螢幕，影響視力使眼睛乾澀，自然會揉眼睛和用力眨眼，這樣簡接傷害了眼部肌膚質層，防禦機能削弱，令本來就很脆弱的眼周肌膚變得更脆弱... 所

每次接受醫美療程後，都會想起藍色雲朵 Derml <3 Derml 全線產品生產及包裝，過程全部由日本製造，是信心及質素的保證。配方及成分都經過嚴謹的科研製作，用法著重按摩面部，讓成分被皮膚迅速吸收。主要成分包括特濃 EGF人類表 皮生長因子及皇牌原創活化精煉水，成分天然，適合任何肌膚使用，尤其適合敏