產後頭兩個月，每當打噴嚏都會有尿滲問題，初時真的很害怕以後都會這樣，不過幸好過了兩個月就沒有這個問題，但是盆腔底肌肉鬆弛是事實，每當做會陰運動時便會感覺到。原來盆腔底肌肉鬆弛是產後媽媽常見的問題，因為懷孕時要承托BB的重量，整組盆骨底肌肉便會向下墜，引致鬆弛。 原來很多人都會有盆腔

自從9月去完日本食咗好多好西之後，體重有增無減，係時候要面對一下可惡既脂肪喇！ 美國SuperFood Lab專業營養及食品專家團隊以Superfood研發獨家專利升級配方，製成超濃縮因子，集合超級食品 + 超強益生菌 + 植物酵素，以低溫冷燥技術連根帶皮磨成微粉，保存食物原有既植物酵素，絕不破壞營養成份，微量因

最近很多有濕疹問題的朋友pm我，跟我說他們也有同樣煩惱，大家都一致認為主要原因是因為香港氣候及空氣質素所引致。除了濕疹問題，其實我的鼻敏感及氣管敏感都很嚴重，全部問題一起發病的話真的很辛苦！ 最近試用草姬第4代蟲草CS4，主要成份有蟲草菌絲體 CS-4，大豆卵磷脂。蟲草味甘性平，歸肺腎經，有補腎

擁有容易敏感肌膚既我，一直都覺得面部鬆弛，但係正因為皮膚容易敏感，所以一直唔敢用緊緻產品，因為怕會敏感。不過最近終於有救星喇。 Lancôme 推出最新RÉNERGIE Multi-Cica立體塑顏緊緻系列，針對抗皺緊緻、重塑面部輪廓。系列採用無香料配方，專為喚醒舒緩脆弱及泛紅肌而設，啱哂我成日面紅紅既肌膚。

做咗CoolSculpting冷凍溶脂療程兩個月，係時候分享一下成果喇！重溫第一次療程分享文： https://goo.gl/jv4ZSV  喺呢兩個月入面，我做咗手臂療程兩次，做完第一次之後，妹妹已經話摸我隻手覺得我手臂無以前咁粗咁礙眼，脂肪少咗，拜拜肉位置脂肪層薄咗。 當我做埋第二次後，我自己著背心時見到手臂真係好明

最近跟媽媽朋友吃飯，朋友說7歲大的女兒早前因為急性腸胃炎要住院，也說女兒腸胃一直都不是很好，所以叮囑我要在女兒年幼時照顧好腸道健康，長大後就不容易有腸胃問題。 於是我爲女兒選擇了專為0-36個月嬰幼兒而設的韓國 Ofmom 1+1 Baby Formula Mate- 嬰幼兒益生菌，因為活性益生菌適合日常補充，主要可

最近有朋友想買肌底液，問我有冇用開，又問我知唔知道肌底液有咩好處，相信好多朋友都未必認識，所以我就介紹下啦！ 其實女性由25歲開始，我地肌膚既水份開始慢慢流失，會發現皮膚比以前乾，毛孔變大，細紋多咗等問題。而肌底液就可以軟化及滋潤角質層，就好似為皮膚打開細胞通道，可以徹底修護皮膚底層嘅

每次去日本都好想著和服/浴衣影靚相，不過每次都因為行程緊密冇時間，所以今次同妹妹同遊東京，第一個安排既節目就係著浴衣。 我地今次去東京，第一個安排既節目就係去淺草著浴衣喇。出發前我地先上KKday預約 (KKday同Klook都有浴衣體驗預約，仲有唔同既local tour，自遊行既話可以不妨search下你

自從囡囡15個月大開始，便由全母乳開始轉飲奶粉。初時轉飲奶粉都好頭痛，應該俾BB飲邊款奶粉好呢？ 綜合所有朋友嘅意思後就轉飲某品牌奶粉，囡囡間唔中都會poo poo喊，便便好硬，開頭都唔覺得係奶粉有問題。 直到有一次經過Kendamil做promote，先知道原來一直俾BB飲緊嘅奶粉係脫脂配方奶粉，裡面額外添加嘅成份原來會影響

剛過去的荷花BB展大有收穫，單單在WecareU攤位已經帶了4件產品回家了。 BB展前已經看準Twinkle防塵蟎精油噴霧了，因為我和爸爸間中都會有皮膚痕癢的問題，相信是因為床鋪的塵蟎所引起，所以看到這枝防塵蟎精油噴霧成份天然，用於嬰兒房間及衣物床鋪都沒有問題，於是確定要把它帶回家用。