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【幼兒上學】面對分離焦慮 孩子和媽媽都需要支持

標籤分離焦慮  孩子成長  2017-09-13 09:28

正式開學已經兩個星期了, 作為新生家長的我經歷了傳說中的分離焦慮症。

孩子上學, 媽媽既緊張又興奮, 心情七上八落又不捨。而孩子需要離開最親近的人獨自面對陌生環境和老師, 內心的不安和恐懼不是已經作為成年人的我們可以理解得到。這個時候, 媽媽需要調節自己的心情, 又要小心處理孩子的分離焦慮和安撫哭鬧。孩子的情緒可以向媽媽渲洩, 而媽媽的情緒又可以向誰渲洩呢? 

我家楊小寶在上學第四天已經平靜過來, 但在頭三天孩子的哭鬧令我同樣出現焦慮感和壓力。看似可以鬆一口氣但其實直到現在我還觀察著孩子的情緒。

其實面對分離焦慮, 孩子和媽媽都需要支持。旁人請幫個忙, 一些沒營養的說話不要說!

「X家個仔第一日返學就唔喊啦, 你睇人哋幾叻!」
每個孩子的個性氣質也不同, 有些孩子天性比較獨立, 有些孩子天性比較依賴, 何況以幼兒來說大幾個月出生 (例如人家是一月出生和我的是九月出生), 各方面已經有很明顯的分別! 每個孩子都是獨特的個體, 請不要比較。

「個仔咁黐你, 你响屋企要多啲放手呀!」
不是每個媽媽背後都有一隊後援部隊 (長輩傭人) 幫忙帶孩子! 像我這種全天候單打的全職媽媽 (加上爸爸工作關係星期一至五不在香港), 請問我可以放手給誰?

「你再喊媽咪唔來接你架啦!」
我們需要的是愛的教育, 而不是情緒勒索。

「你咁大個仔返學仲搵媽咪!」
小孩只不過才當了三年人, 很多事情還需要時間去學習和成長, 並不會因為孩子一到三歲突然什麼都會什麼都懂! 請不要強加「大個仔」標籤在孩子身上, 孩子沒必要急著去長大。

「你仲喊醜死人呀!」
哭是情緒渲洩的方法, 我們不需要孩子壓抑任何情緒, 渲洩出來之後媽媽會作開導。

旁人們, 請給我們喘氣的空間, 不要再為我們和孩子增添無形的壓力。


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