baby food ♥ 三文魚胡蘿蔔薯仔粥

step 1: 所有食材洗淨, 隔水蒸熟

step 2: 將已煮熟的食材分別放在慮網上磨至幼滑 (三文魚需要細心檢查有沒有魚骨)

詳細製作方法可參考: 

[父母必修課] 寶寶煮場 ♥ 製作輔食品第一步-有機胡蘿蔔粥糊 分享文請點這

[父母必修課] 寶寶煮場 ♥ 製作輔食品第一步-馬鈴薯蓉 分享文請點這

[父母必修課] 寶寶煮場 ♥ 製作輔食品第一步-三文魚粥糊 分享文請點這 

step 3: 把所有食材混入白粥內便可

教大家如何保存三文魚!

買回來的三文魚一大片, 寶寶一餐不會吃得完, 可以把三文魚切成小塊, 然後用保鮮袋/保鮮膜包好, 放入冰櫃雪藏, 需要時拿一小塊出來解凍便可, 既方便又衛生!

我的工具:

我是用Panasonic電飯煲來煮粥, 不怕忘記睇火

[父母必修課] 寶寶煮場 ♥ 製作輔食品進階步-三文魚胡蘿蔔薯仔粥

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