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靚靚 面色與頭髮 之 食療

By vivianlesherry (聯絡作者) 於 2013-10-12 19:25
今日講下內在調理,令頭髮、面色靚d~~

源起:
由於平日工作十分奔波,睡眠非常不足,導致我的面色異常黃、乾、殘;頭髮異常乾罕、易斷。易斷的程度係,只要輕輕碰到髮尾,稍為有好少力,就已經斷了。我的頭髮長度在膊頭下的5cm左右,但下半的頭髮卻像鐵線一樣,絕不柔順
條分界越黎越粗......

我一直都無發現問題的嚴重性,直至做前去試妝 (女兒閣Gigi),我看到了我妝前妝後的相,真的差太遠了!面色難看極了!好似跌左落黃河度既面色! (實在太嚇人了,唔post上黎啦...)

頭髮呢,佢地一路幫我set頭,我越黎越覺得自己d頭髮比以前薄左好多......明明頭髮都算長,但d髻set得唔係好多層次......同我在fb見到人地既頭差好遠......係我自己本身既問題......

調理前試過咩?
調理前,我試過做facial,都唔算平既facial,做完係無咁乾,但始終解決唔到面黃、無神氣既問題......

我試過用有機洗髮、護髮水、髮膜,完全無效......

再加上我每晚都發惡夢,或醒訓,絕對係嚴重既折磨

解決方法
最後,我去左睇中醫,先發現我血壓低、氣血虛。食左1個月中藥後,依家訓得好左,頭髮順滑左,面色白返~就算平日唔化妝都唔會嚇親人~~

建議
各位B2B,頭髮少、罕,就算搵個貴一貴既mua都無用。要從內在調理著手,養生~要頭髮靚d多d,不防多吃以下食物(我個中醫教架):
合桃、栗子、竹絲雞、烏豆、製何首烏、黑芝麻、巴戟、龍眼肉、桑寄生、杜仲、杞子
面色呢,化妝係可以遮,不過遮唔晒,多留意落妝後的面色,及早在big day前多作內在調理啦~~~
2074 次閱讀 | 10 個評論
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評論

  • ykciv 2014-10-11 11:34
    vivianlesherry: 好呀~pm俾你~
    其實我睇過好幾個中醫,都幾好架,有煲藥、有沖藥,有個別、有連鎖式~
    我因為地理位置既關係,同開放時間既關係所以轉左醫師~
    詳細pm你~
    可唔可以pm我邊個中醫好呀?
  • bobohoho 2013-10-15 23:19
    vivianlesherry: give me 5!!! 以前d頭髮多到好似成日lup住羽絨帽咁熱!恨不得少d頭髮,依家先知頭髮既可貴
    少頭髮唔係剩係男人既煩惱!!!
  • vivianlesherry 2013-10-15 20:54
    wincat: 我都有頭髮煩惱, 跟以前比, 頭髮少左好多
    give me 5!!! 以前d頭髮多到好似成日lup住羽絨帽咁熱!恨不得少d頭髮,依家先知頭髮既可貴
  • vivianlesherry 2013-10-15 20:38
    gigi@miyabi: 我都係頭髮好少,,同埋有醒訓ge問題ar~~都想睇中醫調理下身體~~但係唔知邊個中醫比較好~~你覺得你個好唔好??介唔介紹PM佢ge資料俾我???THX~~^^
    好呀~pm俾你~
    其實我睇過好幾個中醫,都幾好架,有煲藥、有沖藥,有個別、有連鎖式~
    我因為地理位置既關係,同開放時間既關係所以轉左醫師~
    詳細pm你~
  • vivianlesherry 2013-10-15 20:35
    bobohoho: 我都有頭髮煩惱
    真係煩惱絲,有又煩,無又煩。有時完全無計可施...
  • vivianlesherry 2013-10-15 20:34
    JadeLeung: 謝謝分享
    You are welcome~
  • wincat 2013-10-15 17:18
    我都有頭髮煩惱, 跟以前比, 頭髮少左好多
  • gigi@miyabi 2013-10-15 16:36
    我都係頭髮好少,,同埋有醒訓ge問題ar~~都想睇中醫調理下身體~~但係唔知邊個中醫比較好~~你覺得你個好唔好??介唔介紹PM佢ge資料俾我???THX~~^^
  • bobohoho 2013-10-15 13:25
    我都有頭髮煩惱
  • JadeLeung 2013-10-13 00:03
    謝謝分享

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