生活圈子 - 生活小知識
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許多中老年人都喜歡穿鬆緊帶的褲子,認為這樣穿脫起來比較簡便。有的中老年人為了防止皮筋過早鬆懈,還會專門選用一些彈性較強的鬆緊帶。但上海靜安老年醫院康復科主任王凱說:“鬆緊帶過緊,並不利於身體健康。”
首先,鬆緊帶勒得過緊,容易使腹部血壓增高,導致靜脈血回流差,供血不暢。其次,過緊的鬆緊帶,會勒到兩側的腎臟,使腎臟壓力增大,阻礙腎內血液迴圈,嚴重的還可能導致腎功能受損或腎萎縮。如果老年人患有糖尿病,鬆緊帶過緊,還會影響血糖的正常濃度。
“對於一些較瘦的人來說,鬆緊帶更不能過緊。”王凱說,較瘦的人,皮下組織薄,如果鬆緊帶太緊,容易磨損皮膚。此外,吃飯時,最好也不要穿鬆緊帶較緊的褲子,否則會影響胃腸道的正常蠕動,導致消化不良。
王凱最後提醒,如果老年人一定要穿鬆緊帶的褲子,那就挑選彈性適度、穿上去身體覺得很舒服、腹部沒有壓迫感的。而且,褲腰不要提得太高或太低,太高對胃不好,太低對腹部不好,一般係在肚臍處為宜。(轉自:中國中醫藥報)
來源:中華網
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