昨晚駕車回家途中, 聽到收音機正在訪問一位已婚的女填詞人, 話題是她在末婚與已婚後對愛情生活的感受, 聽後我也有同感, 與各位分享. 未婚時的她, 根本不知道"伴侶"的意義, 只是不停的追求並更換男朋友, 試圖找回自己成長時的一些失落, 如父母對自己的寵愛不夠, 沒有志同道合的朋輩等, 最差是用來打發時間吧!!

昨日我又要出手解僱同事, 真的不好受, 為了此事, 我已一星期睡得不好, 心中在倒數昨天的來臨.  今次不是減省人手, 而是換血, 公司因應外在因素, 認為應趁早在本年內, 經濟尚末真正復甦之前, 將一些表現不太理想的員工換掉, 再在市場上找回一些優質人才, 填補空缺.  今次我花了半年時間, 才能找到一位

繼英國指痱滋藥膏「保治靈」（Bonjela）含水楊酸鹽，兒童使用或會引發雷爾氏症，出現腎衰竭和腦炎等，香港執業藥劑師協會也指，本港巿面共廿五款痱滋藥膏都含水楊酸鹽，不適合兒童使用，但部分在包裝上指明對嬰兒出牙時引起的不適有特別療效，協會促請政府修例，規定藥房售賣含水楊酸鹽藥物，須有藥劑師在場監察。衞生署指

防 曬 密 碼 各 品 牌 都 已 經 急 不 及 待 推 出 防 曬 系 列 ， 鬥 SPF 值 高 、

3 歲 前 的 小 朋 友 腦 部 發 育 迅 速 ， 特 別 需 要 吸 收 大 量 DHA ， 進 食 一 些 高 脂 肪 兼 含 豐 富 不 飽 和 脂 肪 酸 的 海 產 類 ， 人 體 吸 收 後 會 轉 化 成 DHA ， 對 小 朋 友 的 搜 尋 能 力 、 判 斷 力 、 情 緒 控 制 、 集 中 力 和 嗅 覺 都 有 重 要 影 響 。 建 議 食 物

打 工 仔 明 年 可 享 有 最 少 三 次 三 至 五 天 長 假 期 ， 政 府 昨 日 公 佈 2010 年 17 天 公 眾 假 期 安 排 ， 農 曆 新 年 、 復 活 節 及 聖 誕 節 均 有 數 天 相 連 假 期 ， 其 中 復 活 節 緊 接 清 明 節 ， 中 間 遇 上 周 日 ， 組 成 一 個 五 天 的 公 眾 假 期 。 三 大 節 日 連 放 數 天

在 諸 多 的 中 藥 劑 型 中 ， 湯 劑 應 用 最 廣 ， 但 煎 煮 湯 劑 必 須 掌 握 正 確 的 方 法 ， 煎 藥 時 應 注 意 以 下 幾 點 ： ‧ 最 好 使 用 陶 器 、 玻 璃 或 搪 瓷 製 的 煎 器 ， 不 銹 鋼 炊 具 亦 可 選 用 ， 但 不 宜 使 用 由 銅 、 鐵 、 錫 、 鋁 等 製 成 的 金 屬 器 具 ‧ 要 把 藥 物 切

如 果 你 自 己 、 家 人 或 朋 友 經 常 感 到 心 慌 、 心 翳 或 頭 脹 ， 你 是 否 先 會 懷 疑 心 臟 出 現 毛 病 ？ 不 過 ， 其 實 這 些 身 體 不 適 的 症 狀 ， 同 時 也 會 出 現 在 大 部 份 抑 鬱 症 病 人 身 上 。 西 方 醫 學 及 哲 學 往 往 把 一 個 人 的 身 、 心 分 家 ； 但 在 東 方 文

在 2008 年九月中金融海嘯掀起後，你自己或家人或許面對著不同程度的衝激 – 輕則頓然在收入方面失了預算，嚴重者可能失去大部份的積蓄，甚或失去工作。經濟收入是維持家庭生活不可或缺的元素，而工作亦時刻影響著個人的自我發展及方向。作為家長，大家怎樣才可以在這次風浪中激勵自己及領導家人繼續前

小改變．大改善 - 救救地球５小點 環保有多重要我們當然知道，要改變現有的生活模式更是不爭事實，但一下子要徹底改變又實在不是易事... 如果你相信習慣是可以改變的話，不如就從生活細節開始，您亦不妨可參考以下5項簡單的建議: 1. 調低日用品份量 . 洗衣粉丶洗潔精丶潔手液丶沐浴露丶洗髮露丶抹手紙等日用品的