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喜歡剝指甲，很可能是對某些事情或是心理有焦慮感，才會有這樣子的下意識行為，這樣子的行為通常不容易修正（需要毅力及耐心）！1．建議大大可以在指甲上塗上吃起來會有難過感受的東西，或是戴粗糙的手套讓牙齒無法忍肉等，透過這樣子的非常方式，讓潛意識中抗拒這種行為，應該能夠間接幫助大大改變這樣子的習慣！
2.樹脂啫喱甲,因它有一定硬度 , 令你指甲上得保護。讓潛意識戒除剝指甲的習慣。透過這樣子的方式，剝指甲的次數變少了，指甲變長也是時間問題而已！
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