婚享同學會


可用已有生活易帳號

登入


未有生活易帳號?

立即註冊

yan2013的BLOG

yan2013的主頁 | 打個招呼
自我介紹:
HIHI!~我叫欣欣~~好想認識多點同話題的朋友~
  • 自家設計的減肥方法,可以40天內減10磅左右

    我之前體重是117磅左右,最後成功減到105磅~~~~ 真的用左40日左右已經有這個效果,冇呃大家!!! 我一天只食三餐,早餐+午餐+晚餐(不可以食零食同朱古力,囗痕都不可以,要忍忍.........) 早餐份量是最開心,食什麼都可以,不用介口,當然不是零食同朱古力,而且早餐一定要飽肚! 午餐食麥皮加一個水果 晚餐是最重要,