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想擁有透亮美肌，單塗美白護膚品並不足夠， 因為只有約20%可滲透至表皮基底層， 不足以抑制黑色素細胞活性，成效未夠顯著~ 因此我會配合內服調養，雙管齊下! 最近服用R-Skin Plus 佰瑞健複合美肌膠囊， 蘊含高效NMN同時搭配5大美肌成份， 有效改善深層淡斑同時配方溫和， 產後荷爾蒙不平衡亦同樣適合服用

工作繁忙加上壓力大， 經常OT又休息不足， 加速肌膚老化跡象。 想針對性改善細紋、膚色暗黃、鬆弛情況， 最近愛用OZIO 女神維納斯胎盤素原液。   來自日本的OZIO特別與製藥公司聯手研製， 重點推出胎盤素原液，蘊含300%高濃度美容精華， 厲害之處在於提取了3種100%原液，可以滲透至肌底，

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好友生日，特登BOOK左呢間 Lost Stars Livehouse Bar & Eatery 食物高質環境有氣氛又有情調， 位於大角咀利奥坊一期地下。 餐廳環境昏暗，座位寬敞舒適。 36小時海鹽風乾種子薄脆配紅石榴、 蜜柑、羽衣甘藍沙律佐印度芒果油醋汁 顏色鮮艷吸晴，薄脆香脆有咬口

HAPPY FRIDAY今晚黎到Oasis Bar & Grill! 位於尖沙咀諾士佛臺，以植物為主題， 環境昏暗，情調一流，最岩靜靜地傾計。 柚子牛油蜜糖雞翼 皮脆肉嫩，雞翼香脆可口， 加入柚子酸酸甜甜勁開胃， 味道清新，帶黎雙重滋味。 墨西哥芝士雞肉烤餅配 牛油果醬、酸

轉季期間皮膚特別乾燥痕癢，好需要急救缺水肌膚， 上網見到好多人推薦Black and White Beauty， 即刻search下Black and White Beauty 好唔好、會唔會hard sell， 估唔到大家一致都話唔會hard sell仲做得幾好。 上星期黎到Black & White Beauty尖沙咀分店， 環境寬敞舒適，好有家的感覺，令人心情放

最近工作忙碌，經常食無定時又長期熬夜，導致代謝率下降。經朋友介紹開始服用Amway旗下品牌紐崔萊(Nutrilite)的營養補充品，產品包括Amway紐崔萊(Nutrilite) Probiotic，多寶維他命營養片及蛋白粉。Nutrilite紐崔萊製作過程透明度高，其一站式追蹤網站由挑選種子至成品的9大製作流程，同時包括紐崔萊自設有機農場的實時直

上星期去左北角和富中心晚餐， 見到餐廳隔離有間Mango Mania， 上網搵原來係泰國過江龍甜品店! 主打芒果甜品，以人氣泰國水仙芒製作。 店員係正宗泰國人，親切有禮貌~ 芒果冰磚 Ｍango Bingsu with sticky rice 賣相造型吸引! 大大粒芒果香甜多汁， 食得出好新鮮唔

今日同朋友去左北角行街， 晚餐揀左Orange Elephant Thai Restaurant， 位於北角和富中心，地方寬敞舒適。 一星期7日都有$1優惠菜式，好抵! 咖哩海鮮脆包盅 充滿咖喱香夾雜椰汁味， 海鮮配料豐富，好足料， 有青口、魷魚、大蝦、魚塊等， 配以香脆麵包一同食用，風味十足。