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  • 【二寶媽咪養育記】屬於媽咪的metime,要由自己創造

    未做媽媽之前,自己想做什麼都可以做,時間有的是,今天不做明天都可以做,跟朋友Shopping,gathering等等。做了媽媽才明白擁有Metime原來是很困難,就算聽一首歌短暫幾分鐘也不想放過, Metime能讓自己完全放空,什麼都不想,屬於自己一個的時光原來很珍貴! 皓皓出世後我偶然也有Metime,興幸婆婆幫手
    分類: 家庭 | 72 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】 easycook!懶人料理!韓式泡菜炒腩片

    踏入四五月就熱到不得了,大家胃口有沒有變差呀?最近婆婆胃口變差了,所以我想煮惹味開胃菜,讓她吃飽飽!今次我準備韓式炒腩片,她吃完都大讚,連我不喜歡吃泡菜都覺得很好吃, 重點是 非常簡單 ,不用調味,直接炒就搞掂,大家快試試做吧! 想定時收看我的懶人食譜分享就記得like及follow我們專頁及IG啦:專頁! Ky
    分類: 家庭 | 67 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】潮濕天要袪濕!簡單入味蓮藕炆排骨!

    小時候我不喜歡吃蓮藕,到長大才知蓮藕對身體很好,特別現在我有濕疹才知道 蓮藕對濕疹有幫助 ,蓮藕 含豐富維他命C、鐵鈣鉀質,幫身體排濕氣袪濕 ,像最近潮濕天就很適合,加上 健脾 , 減少疲累感 ,覺得身體累累的朋友記得煮蓮藕炆排骨來吃呢!   蓮藕炆排骨材料  Willowgrove Hill無激素
    分類: 家庭 | 103 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】煲湯好Easy!滋陰潤肺雪耳海玉竹湯!

    繼續與大家分享 我的抗濕疹之路 ,我是從懷第二胎喬喬到四五個月開始就有 妊娠濕疹 ,本以為懷孕期完結濕疹會慢慢減退,只可惜現實不是,濕疹依然繼續,而且都有更嚴重了點,所以最後我去了 看中醫及吃中藥 ,中醫師也有建議我以 雪耳無花果煲滋陰湯水讓身體更舒服 , 減少痕癢感 ,這款湯水一家大小都可以喝,更可潤膚養
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  • 【食譜分享】小朋友茶點!超簡單黑芝麻雞蛋pancake!

    自從我了解 健康飲食 如何影響身體之後,我都想讓 皓皓吃得更健康 ,不想他天天早上不是外面買的面包就蛋糕,所以我有時炮製低糖蛋糕做早餐外,都會炮製不同款式的Pancake,款款簡單,健康不加糖, 重點是看上去不太一樣,才滿足到小朋友的視覺和胃口, 大家喜歡可以 like及搶先看我們專頁支持一下 ,不要錯過每個星期我
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  • 【食譜分享】無糖健康小食!香煎黑芝麻小餅乾!

    我家有雖然小焗爐,不過我還是很喜歡發掘 免焗食譜 ,希望家中沒有焗爐的朋友,都可一同享受烘焙樂,今次我就分享在家 煎黑芝麻小餅乾 ,超級簡單搞掂,皓皓基本上半小時內就馬上吃完,無糖超健康,你都快啲試試呀,大家喜歡可以 like及搶先看我們專頁支持一下 ,不要錯過每個星期我的簡易食譜分享呀 !
    分類: 家庭 | 246 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】簡單蒸健康食!無糖蕃薯蛋糕

    我產後七八個月開始 健康減肥 啦,不過健康減肥都吃吃甜點放鬆一下!今次我用不太甜的 雞蛋黃蕃薯做蛋糕 , 飽肚 不易餓,吃下去更有一粒粒口感,皓皓馬上就吃光光啦,如果大人吃可以加點糖呢,大家喜歡可以 like及搶先看我們專頁支持一下 ,不要錯過每個星期我的簡易食譜分享呀!  無糖蕃薯蛋糕材
    分類: 家庭 | 239 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】 健康無糖!蒸出軟綿綿南瓜蛋糕!

    好多朋友分享説不是每次蒸蛋糕都成功,我想過可能材料愈少,成功機會愈高,所以有今次的 蒸南瓜蛋糕 ,四款材料搞掂, 祝大家成功蒸出蛋糕 ,一起感受烘焙成功感及健康滋味! 材料 低筋面粉 80克 + 南瓜蓉 100克 植物油 30克 + 生水 10克 +雞蛋 三隻 步驟 1. 打蛋,蛋白分離,備
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  • 【皓皓育兒日常】DC迷小朋友必備,兒童背囊低至139呀!

    皓皓這半年長大了不少,除咗衣服鞋襪,就連背囊都要換新啦,剛好我有天經過運動家Sportshouse見到RIDAZ DC正義聯盟系列背囊在做優惠, CP值超高 ,做運動家會員更享低至 45 折優惠 ,精選款低至 $139 起,所以我都馬上帶皓皓去選啦! 買小朋友背囊 外觀當然重要 ,DC系列不用多說,超多小朋友喜歡,皓
    分類: 家庭 | 59 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】 椰菜包一包就搞掂滋味椰菜豬肉卷

    菜煮一煮包一包,就搞掂 椰菜豬肉卷 啦,每一口滿滿蛋白質,而且我炮製了幾塊小朋友版給皓皓,他不太吃椰菜,不過豬肉卷都能讓他吃上幾口呀,大家快點來試試吧!   材料  Willowgrove Hill omega-3 無激素免治豬肉 200克 紅蘿蔔 少許 椰菜 半個    步驟 
    分類: 家庭 | 193 次閱讀 | 沒有評論
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