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  • 【食譜分享】超感動大成功!簡單蒸出雞蛋糕!

    不是每個人家中都有焗爐,如果想炮製蛋糕,唔少朋友都會轉戰 蒸蛋糕 ,蒸出靚靚蛋糕是好多人的夢想,包括我也是!不過弄過才知很難,我第一次炮製是完全失敗,不過再接再厲才有成功的機會,結果今次好成功, 不用自發粉 , 一個鐘搞掂 , 吃下去軟綿綿很厚 ,加上皓皓都有幫手,也可以讓他學學煮食知識,大家炮製時,材
    分類: 家庭 | 166 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】女性養生很容易!炮製紅棗圓肉雞蛋茶

    冬天天氣冷時,我特別容易 手腳冰冷和睡得不好 ,在家煮個 紅棗圓肉雞蛋茶 ,雞蛋有 養心安神及補血 功效,紅棗圓肉就有 補脾安神 功效,對 改善失眠 有幫助,食譜送給各位,女性養生都可以很容易,適合產後或經期完女性飲,讓大家冬天一起調理調理身體呀! 材料:紅棗18粒,雞蛋2隻,圓肉適量 
    分類: 家庭 | 304 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【喬喬妹妹養育記6M】恐怖猛長期又來了!

    沒經歷過猛長期的朋友,照字面意思可能覺得..「很好呀!BB吃那麼多就不錯呀!長肉更好啦!」,不過經歷過的爹地媽咪,特別母乳媽咪就會覺得「人都瘋狂啦!到底何時才會結束?」   先講講猛長期是什麼,猛長期一般出現在BB出世第七至十天,第二至第三星期,第四至第六星期,第三個月,四個月,六個月,九個月及
    分類: 家庭 | 109 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【喬喬妹妹養育記5M】人奶BB有便秘?

    繼續與大家輕鬆分享我的育兒樂,如果大家有什麼育兒疑難或想炮製親子共食食譜,都可以到我專頁或者IG看看,亦可以加入我們的懶人食譜分譜Group齊齊分享呢!   今次分享喬喬五個月大的 便便日記 ,喬喬五個月大時,突然有五天完全無便便,但是我眼見她心情好好,吃睡玩完無跟平常沒異樣,有屁放,腸有蠕動,似乎
    分類: 家庭 | 67 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【喬喬妹妹養育記4M】與你分享我的產後健康減肥工程

    生完妹妹喬喬我就封肚啦,所以今胎分娩好就準備好心情要減肥,我是在坐月三個月後正式開始健康減肥工程! 說了是 健康減肥,再加上我餵人奶 ,所以減肥都不像以前一樣,用極端方法減,在這想分享下我的減肥方法給各位產後想減肥的媽咪,大家也可以互相交流! 我未懷第一胎時89磅,生完到96磅,現在第二胎
    分類: 家庭 | 94 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】一家開心過新年! 簡單自製賀年紅豆糕 !

    雖然今年新年大家都仍然在疫情中渡過,不過喜慶節日大家在家做做 紅色糕點 ,一家人吃吃過新年都可以感受新年氣氛呢!炮製什麼好?有今次的 簡單紅豆糕 ,喜歡多豆的朋友,記得再增加紅豆的份量,這份量做一盤夠五六個人,每人吃兩塊呢!  材料  馬蹄粉、冰糖 各100克  紅豆 12
    分類: 家庭 | 248 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】新年煮好菜!簡單三色炒帶子!

    下個星期就到農曆新年,雖然今年大家未必一班親戚聚會吃飯,不過在家炮製新年菜式,也可以感受到新年氣氛呢!  每到新年大家都煩惱要煮什麼,想吃得比較好,又不想太麻煩,今次我在 Jou Sun早晨 網購高質素食材炮製賀年大餐,並為大家準備咗"三色炒帶子" ,簡單易做又鮮味!現在新早晨客戶付款時
    分類: 家庭 | 141 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【喬喬妹妹養育記6M】如何選擇輪狀病毒口服疫苗?育兒經驗分享

    自從我分享大仔皓皓同囡囡喬喬服食輪狀病毒口服疫苗之後,我收到不少爹地媽咪inbox想知多點細節,例如要選哪款疫苗,什麼時候服食,還有計劃去哪安排等等,所以我再詳細分享啦! 首先選擇輪狀病毒口服疫苗方面,現時香港有兩隻疫苗選擇, 第一隻是 Rotarix 兩 劑 疫苗,第二款是RotaTeq五價三劑 ,兩款疫
    分類: 家庭 | 131 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【喬喬妹妹養育記2M】與你分享我既二胎分娩大不同

    回顧生完兩胎我既分娩情況都相當唔同,我知好多孕媽咪會好擔心突如其來要生仔,又唔知點應付陣痛等等,係度我分享吓我兩胎分娩既經歷啦! 穿水分別 第一胎係半夜一攤水流出嚟個種穿水。 第二胎係有一陣一陣滲出嚟嘅高位穿水,當時去到醫院過咗一晚,做測試先知係唔係真係穿水。 催生分
    分類: 家庭 | 774 次閱讀 | 沒有評論
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  • 【食譜分享】懶人料理茶點!好味南瓜燕麥Pancake!

    停課期間我盡量每日整茶點比皓皓食, 相信好多爹哋媽咪同我都一樣啦,所以每日諗整咩茶點都諗爆頭呀 ~ 今次介紹依款超簡單茶點比大家 - 香煎南瓜燕麥Pancake,皓皓都有幫手整嫁,20分鐘就搞掂, 真正快靚正,就連大人食都覺得好正嫁,大家一定要試吓整呀!  材料  即食燕麥 40克 +
    分類: 家庭 | 621 次閱讀 | 沒有評論
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