自家製sensory play 之前哥哥鐘意玩動力沙。因為妹妹口腔期，成日將啲動力沙放入口，所以暫時將動力沙收起，改玩彩虹通粉。 (哥哥：3Y2M10D) (妹妹：1Y3M1D/ 更正 1Y1M6D) 彩虹通粉準備：2包通粉/螺絲粉，水，食用色素，保鮮袋 ? 彩虹通粉步驟： 1. 每隻色大概用半包通粉/ 螺絲粉 (我用2包通粉/

  忙碌的煮飯媽 - 蒸南瓜海綿蛋糕 免焗下午茶蛋糕 ( 哥哥： 2Y11M15D)( 妹妹： 1Y6D/ 更正  10M11D) 南瓜海綿蛋糕準備： 60g 低筋麵粉， 3 隻雞蛋， 60ml 配方奶粉， 50g 南瓜， 3g bb 食用油 ( 我用核桃油 ) ? 步驟：   1.  將南瓜

  忙碌的煮飯媽 - 寶寶副食  ( 蔬菜脆脆條 ) 妹妹開始長大，加多左一餐茶點俾妹妹，蔬菜脆脆條易整又健康。 ( 妹妹： 11M16D/ 更正 9M21D)   蔬菜脆脆條準備： 20g 蘇嫲嫲六彩米粉， 20g 低筋麵粉， 1 隻雞蛋， 10g 配方奶粉， 20g 南瓜， 30g 甘荀， 1

  忙碌的煮飯媽 - 寶寶副食  (bb 版蕾絲蛋捲 ) 茶點準備 ( 妹妹： 11M6D/ 更正 9M11D)   bb 版蕾絲蛋捲材料準備： 70g 低筋麵粉， 2 隻雞蛋， 4g 配方奶粉 ( 可不用加 ) ， 25g 無鹽牛油，吱袋，易潔鑊 ? 步驟：   1.  將牛油

  忙碌的煮飯媽 - 寶寶副食  ( 雜菜牛肉星星餅 ) 牛年快樂，祝各位寶寶身體健康，快高長大。 牛年第一天，準備 ” 牛 ” 肉餅俾哥哥同妹妹。 ( 哥哥： 2Y10M4D)( 妹妹： 10M26D/9M) 雜菜牛肉星星餅材料準備： 280g 薯仔， 90g 牛柳， 6 條四季豆， 90

忙碌的煮飯媽-淮山茨實瘦肉湯麵 快速湯麵午餐 (哥哥：2Y11M13D)(妹妹：1Y4D/更正 10M9D) 淮山茨實瘦肉湯材料準備：1斤瘦肉/肉眼/西施骨，5粒冬菇，6片淮山，10g茨實 煲湯步驟：  1. 將瘦肉，冬菇，淮山，茨實洗乾淨。 2. 瘦肉放入滾水裡煲一陣，飛水去油。 3. 飛水後，將水倒走，瘦肉拿起備用。&nb

忙碌的煮飯媽-寶寶副食 (免焗紫薯生日蛋糕) 妹妹一歲生日，幫佢準備左個6寸免焗生日蛋糕 (妹妹：12M/更正10M5D) 紫薯生日蛋糕準備：60g低筋麵粉，3隻雞蛋，60ml配方奶粉，50g紫薯，10g無鹽牛油 ?步驟：  1. 將紫薯蒸熟，加入配方奶打成紫薯奶備用。 2. 將無鹽牛油隔水坐溶備用。 3. 將麵粉過

忙碌的煮飯媽-寶寶副食 (bb版蝦滑) 爸爸都幫手...  今次係爸爸跟住之前嘅食譜，為妹妹準備。 (妹妹：11M1D/更正9M6D) bb版蝦滑材料準備：100g蝦，100g雞肉，80g甘荀，35g低筋麵粉 ?步驟：  1. 雞肉+蝦攪拌碎，甘荀刨碎/攪拌碎。 2. 將蝦+雞肉+甘荀+低筋麵粉攪拌均勻。 3. 將食物平均鋪

忙碌的煮飯媽-寶寶副食 (bb版雞肉腸) 妹妹開始自己食野，今次整雞肉腸俾佢。 (妹妹：10M30D/更正9M4D) bb版雞肉腸材料準備：100g雞肉，30g低筋麵粉，粟米半條，蛋白1隻 ?步驟：  1. 雞肉攪拌碎，粟米要先蒸熟後起肉。 2. 將粟米肉+雞肉+蛋白+低筋麵粉攪拌均勻。 3. 將食物平均鋪喺錫紙上，捲成香

忙碌的煮飯媽-寶寶副食 (9個月大或以上bb版蘿蔔糕) 再次挑戰蘿蔔糕，今次整俾哥哥妹妹一齊食。 (哥哥：2Y9M26D) (妹妹：10M18D/ 更正8M23D) 9個月大或以上bb版蘿蔔糕材料準備：半斤蘿蔔 (約300-35g)，3粒冬菇，180g蘇嫲嫲有機bb 6彩米粉，90g水晶肉(水?)，90g水(留起浸冬菇嘅水) ?步驟：  1. 將冬菇