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• 一個月的減肥成果和小總結

  忙碌的三月瞬間便過去了 ,回想起參與INS的第一天 , 感覺似是昨天才發生一樣 .  這一個月來 , 印象中的自己一星期中總有三數天會趕起跳舞, 取膳食飯盒 ,

  閱讀全文 | 04-06-2015 01:21 | 13人評論

• 減肥進度

  雖然返工係忙 , 又打亂了做運動/作息時間 , 但一想到年尾要影婚紗相 , 便不敢鬆懈了 .  呢個禮拜, 仍然keep 住跳三日舞 , 同食營養飯盒 . 起初唔係太敢上磅

  閱讀全文 | 03-29-2015 22:44 | 9人評論

• 婚宴場地

  今天暫且放下工作一天 , 跟男友做Research , 找尋合心意的婚禮場地 .  經朋友推介 , 知道這個位於淺水灣的婚禮場地 .單看環境,配合 藍 天白雲,的確

  閱讀全文 | 03-29-2015 22:33 | 3人評論

• RF 射頻消脂纖體篇(繼續有圖有真相XD)

  最近正值開季工作很忙呢， 昨天忙完偷閒， 用了半天的時間去跳舞同做treatment , 然後回公司繼續努力.. 今次有Justin 教跳mix funky,  跳得好開心很投入

  閱讀全文 | 03-22-2015 19:04 | 沒有評論

• 出一身汗感覺真好：)

  星期一同琴晚都有在晚上加操 , 晚上跑步很舒服，出一身汗感覺很好：) 今晚繼續努力，去跳舞~    

  閱讀全文 | 03-20-2015 12:08 | 2人評論