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時間
不限
少於1小時
1 - 3小時
3小時以上

[低糖健康甜品]Round The Rainbow

By SiuYee520 食譜 14份
預備
---分鐘
烹調
1小時
總共
0.5小時
難度
份量
2人
特色
甜品
材料

菠蘿片 2

青檸1

低糖益力多1

冰粒10粒

士多啤梨 5

 奇異果1

 蘋1

低糖蘆薈半盒

醃生果粒用 

1/4茶匙

砂糖2茶匙

檸檬汁1湯匙

 

做法

(1) 菠蘿切粒加入益力多再加入冰粒用攪拌機打沙冰                

(2) 士多啤梨/奇異果/洗淨切成粒粒加入蘆薈粒粒及鹽/糖/檸檬汁攪拌          

(3) 蘋果切片加入鹽/檸檬汁撈味              

(4) 菠蘿切粒加入蘆薈撈勻放在湯碟底之後在上面中間加入一片蘋果片     

(5) 之後奇異果粒加入蘆薈撈勻放上蘋果片上面再加一片蘋果片

(6) 最頂用士多啤梨粒加入蘆薈粒撈勻放上蘋果片上再加入青檸青即可

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