要細說未懷孕同懷孕既分別，除咗身形，就係身體各種不同變化出現，今次祖祖媽同大家講吓孕期分泌物啦，懷孕期間既分泌物同平時好唔同，有異常當然好擔心係胎兒出現狀況！懷孕出現陰道不適要點做好？祖祖媽同大家詳細傾吓依個女性懷孕出現既特有現象啦~ 陰道感染可以由分泌物及外陰觀察到，首先正常情況下陰道會分泌
無論坐月係1個月或是100天，對於啱啱分娩完既媽咪嚟講都係好重要！今次同大家分享由坐月開始，媽咪需要記錄低的重要資訊，讓自己同BB照顧上可以做得更好~ 記錄產婦惡露同身體情況 ：好多媽咪會覺得等惡露排清就ok，唔需要特別記錄，不過我哋經驗發現，當醫生或者中醫師問返產婦惡露情況，絕大部分係完全唔記得
今年龍年效應，加上政府現金獎勵出現，愈來愈多人想生BB，同另一伴組織三人甚至四人家庭，祖祖媽見到當然好開心啦！講開坐月大家都會決擇要係屋企定去月子中心坐月，大部分媽咪會偏向前者，價錢係一大考慮，加上係屋企坐月，感覺做咩都方便自由啲，咁係屋企坐月有咩嘢要準備？快啲抄低祖祖媽比大家既小Tips啦！
上次祖祖媽同大家分享同本地營養師交流地中海飲食文章後，好多想孕朋友都話好有興趣想知多啲，今次祖祖媽繼續同大家分享！ 上回講到地中海飲食多年蟬聯國際統計「最佳飲食排行榜」第一名，加上國際Human Reproduction發表過懷孕與地中海飲食研究結果：35歲以下婦女奉行90天地中海飲食，進食評分越高，孕婦會稍高試
近幾年好興「地中海飲食」，估唔到「地中海飲食」熱潮都湧入備孕界啦，想懷孕既朋友點解覺得地中海飲食可以更快受孕？「地中海飲食」對受孕有無幫助？祖祖媽為大家諮詢過專業營養師意見，係度為大家解答啦！ 「地中海飲食」同懷孕有關係？ 營養師分享近幾年愈來愈人了解地中海飲食，地中海飲食多年蟬聯國際
依牌祖祖媽收到好多準媽咪問懷孕飲食注意事項同坐月安排，其實坐月點先坐得好，今次由我自己經驗，加上三大方面同大家分享吓！ 第一步：由自己決定坐月方式！ 大家都知道現代坐月同老一輩坐月習慣好唔同，大家觀念上唔同，容易因為決定坐月大小事而出現爭拗。祖祖媽計劃坐月同樣遇到同樣問題，所以我自己
近依半年祖祖媽多咗好多想生BB同啱啱懷孕既朋友，祖祖媽從中發現到一個問題，大家未計劃懷孕時無諗過，原來要懷孕比想像中難；細個成日聽長輩講「好多人閒閒地都生四五個」，好聽落好易，不過實際去做先發覺完全唔簡單，有啲朋友要做足所有準備功夫先成功！祖祖媽係傾談期間大家會討論「好孕」同「難孕」，係度祖祖媽都想
祖祖媽身邊愈來愈朋友有喜呀~ 多咗孕媽咪問祖祖媽點搵陪月先啱，前牌睇到網上黑心陪月既新聞，真係睇到都驚，祖祖媽作為八年專業陪月中介，我都分享吓自己既經驗啦，簡單教大家三招，減低請到黑心陪月既機會啦！ 請陪月第一步，由網上搜尋及搵陪月中介開始：想避免搵到黑心陪月，準媽咪可以去香港黑心陪月交流
無論餵唔餵母乳，退奶都係每位媽咪好切身既問題，好多媽咪係孕後期特別容易感覺到谷奶，如果餵母乳既媽咪暫時就唔需要考慮退奶問題，不過如果決定唔餵母乳既媽咪，面對谷奶就會覺得好煩惱啦，想退奶又驚塞奶，都唔知點做先好。 退奶要點做？祖祖媽今次結合中西方退奶方法比各位媽咪參考啦！係中方的話，好多媽咪會
未懷孕前作為女性都明白每個月會有陰道出血情況，一懷上胎兒出現出血就會好擔心，祖祖媽多年來都幫無數孕媽咪煮孕養餐，係期間唔少孕媽咪係懷孕初期都遇上出血情況，都好擔心問我哋要點做。其實孕初期出血有好多原因，祖祖媽係度同大家講解下以下幾種可能性。 孕初期出血原因一：著床出血 係初受孕階段，唔少準媽
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