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更新於 04-18
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已突破一萬人次溜覽
好開心, 冇諗過有咁多人溜覽, 其實我想同大家分享一下,想減肥嘅朋友,一定要有決心,肯心及毅力。 減肥後好處多的是,自信心大咗,買衫方便更多選擇,雖然現閱讀全文 | 07-02-2011 21:52 | 沒有評論
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米施洛纖營比賽,冠軍誰屬?明天揭盅
我諗大家都心中有數,因為有位參賽實力太強,預先祝福繼續向目標磅數進發。 我都會堅持做運動,剛剛跑咗45分鐘,仲流咗好多汗,超正。 今晚會同大家閱讀全文 | 06-10-2011 00:07 | 沒有評論
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比賽後 DAY 6
明天就是完成比賽後見營養師KELLY,磅數可能有少少回升,因嚟緊是小妹生日,故多咗D飯局,我已經盡量堜選日式餐廳,因較易控制及掌握份量。閱讀全文 | 06-02-2011 20:21 | 沒有評論
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比賽後DAY2
今晚也有繼續做運動,就响家中踏單車,我會保持毎日有適量運動。因為我要為我嘅大日子作好準備,我重有兩套晚裝未揀,希望再瘦D可以多D款式選擇。今晚再同大家閱讀全文 | 05-29-2011 23:58 | 沒有評論
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比賽後DAY 1
今天一早與男友去看之前影咗嘅結婚相,好彩出嚟嘅效果幾好,全賴營養師Kelly全力安排餐單配合,個人狀態都OK,還偷偷用電話影了兩張,後來被人發覺,影樓職
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