【深宵放毒】@香脆雞軟骨 每逢自己出街，都一定會去豪XX????買雞軟骨加辣食 最近少左出街，突然好想食唯有自己整。 氣炸12分鐘就食得，脆卜卜，食下食下就無左半碟。 隊友已經問幾時再整? 材料： 急凍雞軟骨 500g 調味料： 七味粉/咖哩粉 醃料： 雞粉 2茶匙 蒜粉 2茶匙 生粉 2湯匙 麻油 少許 做法 1。雞軟骨解

疫情又再度爆發?小朋友又要被迫困在家。 鈣主要吸收來自陽光，缺乏戶外活動接觸不到陽光?，令攝取維他命D既機會就會減少左。 長期鈣質攝取不足，會阻礙左佢地增高同牙齒健康 長大成人後會比較容易出現骨質疏鬆或骨質軟化。 有見及此作為媽媽就選擇了＃卓營方兒童助長增高鈣咀嚼片，比駿駿同琳琳補充下。 咀

【寶寶護膚】 ＃自己面仔自己搽 天氣甘乾燥?，媽咪同小朋友都要好好保濕，佢地啲皮膚甘嫩，好容易就爆擦到臉珠紅卜卜? 所以我揀選左法國品牌Pediakid 滋潤面霜 每朝洗完面，夜晚沖完涼都會幫佢搽facecream滋潤面仔，有時見佢手仔腳仔有啲乾都同佢搽埋。 成份天然?含大馬士革玫瑰花餾分、乳木果、Argan

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今日想食得Green一點，3點3去左Mc Cafe嘆個下午茶先 沖繩黑糖珍珠奶茶，「新餐肉」芝士碎蛋意式包 第一次接觸「新餐肉」感覺比平時罐頭午餐肉較為鬆，味道咸了些小，配埋芝士碎蛋剛好，包帶脆 沖繩黑糖珍珠奶茶，茶底好濃郁的錫蘭紅茶味，珍珠口感煙韌 整個份量剛岩岩好，唔會食得太飽

迷你冬瓜海中寶 可配飯或粉麵類 如大人食可以加啲乾貝、蝦乾提味~~ 《迷你冬瓜海中寶》 材料： 1. 迷你冬瓜半個 2. 豬肉碎3湯匙 3. 粟米粒2湯匙 4. 甘荀 半條 5. 蟹味菇 少許 6. 鮮蝦/急凍蝦 數隻 7. 瑤柱仔 （可省略） （醃肉用）BB豉油1湯匙 糖1茶匙 調味料: 大地魚粉 2茶匙 做法: 1. 冬瓜洗淨，

好物分享【外出篇 】  #天然薫衣草精華防蚊露  夏天到啦，最近帶多左兩兄妹去公園玩臨出街或者去公園之前都會先噴左由法國製造#PEDIAKID 天然薰衣草精華防蚊露。  揀防蚊產品當然最好係天然?成份、低敏同有效  ️不含避蚊胺成分 (Non-DEET) ，由有機薰衣草精華水、香芧、香葉醇、西蘭

天氣甘熱，胃口唔太好 只要將煮法改變，小朋友都會食得津津有味 【BB豉油王雞翼配黃金脆面餅】 餐餐食飯有啲悶，食湯面又熱得濟， 今日mama將平時煮比我地食既面 變為面餅比我地做晚餐。 【黃金脆面餅】 預備材料: 面條 半札 雞蛋 2隻 做法: ️先煲滾水，將面煮3至4分鐘至熟透，瀝水盛起備用。

由陀住駿駿開始就已經食緊Holdbody既還元型葉酸，到左12週就加埋天然孕婦鈣，因為除左自己需要之外，陀BB過程中要提供埋比BB吸收足夠鈣質，為BB骨骼等發育做足準備。但係好多出面既鈣片多數為合成鈣，好時都會出現便秘等腸胃問題，而Holdbody係天然鈣就冇呢個問題，成份天然，好易吸收。而媽媽們生完BB同餵哺母乳就更加需

【養生·黑糖檸檬薑】 俗語有云:「冬吃蘿蔔夏吃薑」就由夏天開始養生。 一到冬天就會變到成個冰人️， 又中意飲凍野又長期向冷氣環境下工作， 長期手腳冰冷，生理期仲出現經痛。 最近飲緊@養生一族既黑糖檸檬薑 一樽600g,擰開蓋淡淡薑味，非常足料?️ 即刻沖番杯飲先，好暖呀️。 食法非常方