呢期自己比較忙，但間唔中都會煲靚湯比自己同老公飲，今日就分享我平時都中意飲既湯比大家。   如果大家中意粟米就唔好錯過呢款湯，宴客同埋自家煮都非常容易。   材料： 沙魚肚 1條 瑤柱 4粒 冬菇 3粒 蝦 5粒 粟米粒 一盒 粟米蓉 1罐   茨汁： 生粉 少許

煮飯有時候去到樽頸位，因為煮來煮去都係肉、湯、海鮮。 我真係好佩服D人點解可以整極都甘多花臣   天氣熱又唔想點食野，我見到雪櫃仲有柚子茶甘就…… 又唔怕燥、又SWEET，成品如下：   材料： 柚子茶 豬扒   醃料： 柚子茶 1湯匙 糖 少許(可加可減) 胡椒粉

其實我同老公食肉獸，不過有時都會跟 99 、或者我麻麻食下齋，我同老公去到齋鋪一定叫既係酸齋。   其實豆製品營養價值好高，含大量的植物蛋白質。其中的才料，油麵筋因為油炸，所以都有點肥膩，所以用甜酸醬就無甘油了。   你們可以去賣豆腐的地方就有既，一條包

< 今次整中式糖水，就係我自己最中意食既椰汁黑糯米。我好中意紫色，覺得好浪漫得黎有點酷，加埋白色椰汁同埋我自家設計的圖案，甘仲唔夠熱情嗎~~~~~~ 黑糯米的功效主要是滋補，有豐富的鐵質，都補血既。   問題係如果本身個胃麻麻地就唔可以食，因為糯米是難消化，同埋骨折骨痛、筋有事都唔食得糯

其實我都唔知算唔算係新產品，呢一兩日同老公去超市掃貨，買定零食睇波。點知見到維他新飲品，港式奶茶做緊特價$22.9有 6包，甘見到甘有趣就買黎試下。   我中意奶茶，無咖啡甘濃，但都係精神飲品。但我唔捨得拎去做布丁，所以自己飲。講真，同出面茶記比一定8輸，因為始終材料唔同，茶記用的係蛋殼同絲襪、奶

係酒樓好多人都中意「瑤柱節瓜甫」，一口一粒瑤柱又真係好爽既，節瓜又吸曬D瑤柱既精華，加上賣相同材料都甘吸引，所以好多人都好中意呢味送。 D菜有時又唔係平，有時又唔係甘好食，不如食瓜類。老公話見到節瓜平，所以買黎玩下酒樓既送菜。 節瓜唔算係涼菜，所以無問題，同埋我自己第一次整，難度在於蒸既過程，好怕唔夠

其實我都中意食冬菇，鮮的還是乾的，我都中意。當時過大禮時買定，安記都係賣99蚊2包，仲要大大隻，由於我都嫁左，99對於食材處理又無咩所謂，甘我就拎黎食同埋好好處理。   通常D人中意用冬菇煲湯、燘、打邊爐、蒸。當然有人天婦羅。我就試下用黎釀。 加上，我之前都想清下冰箱，見有幾隻急凍蝦就整埋佢。

其實我真係好中意食雞蛋，呢個食材真係好萬能，食法同煮法都好多種。 呢個早餐真係好易整，如果OFFICE有多士爐、電飯煲都可以整到。仲有就係，屋企整都一樣可以好方便快捷。   材料： 方包1塊 蛋1隻 配料： 芝士適量 (最好係易熟就OK) 工具： 電飯煲、多士爐 豉油碟1隻 步驟： 1.方包放係隻豉油碟度，中間

之前POST左好多肉類的小菜，今次就整下海鮮。 其實我同老公都唔太食魚，蝦又貴、蟹又唔平，所以試下食貝類海鮮。 今次整紅肉花蛤，其實我食開都係白肉，未見過甘紅既花蛤 花蛤營養都好豐富，高蛋白質，脂肪低，不過原來花蛤等水產偏涼性，所以脾胃虛寒者少食。 花蛤可以點整？可以煲湯、可以炒、可以蒸蛋，我自己中意炒多

自己無乜創意，見到大少奶整左呢味送，我又覺得都好ESAY COOK 佢既送在下到網址： http://iamtaisiu9.blogspot.hk/2014/06/blog-post_18.html   但我唔想用焗爐，地方細唔方便，自己改良左。 係咪好想食呢，係咪好似生炒骨呢 材料： 豆卜 我買5蚊份 墨魚膠 一小盒仔 20蚊 甜酸醬