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• 春季防晒使用说明

  一、春季防晒正确指数 春日是肌肤敏感易发时期，高防晒指数的防晒产品，质地粘稠，对肌肤会造成的较大负担，因此不宜选择防晒指数过高的产品。常在室内活动，防

  閱讀全文 | 06-22-2015 11:31 | 沒有評論

• 護理油則可以讓面部皮膚更有光澤

        日曬和遺傳是過早產生皺紋的最重要因素，如果是遺 傳的話那麼就沒有辦法，不然皮膚變老90%的原因是紫外線照射，所以從現在開始

  閱讀全文 | 05-27-2015 15:01 | 沒有評論

• 我覺得能遇到你們我很幸運

  我不是一個善於表達自己內心感受的人，就像我不會跟她們說，我覺得能遇到你們我很幸運，感謝有你們相伴，我很珍惜與你們相處的日子，因為我覺得說出來很矯情，但

  閱讀全文 | 03-16-2015 15:42 | 沒有評論

• 仰臥起坐不要過量

  一、站立彎腰夠腳尖   　　傷害：很多人喜歡俯身去夠腳尖，認為這樣可以有效舒展後跟腱。其實，這種鍛煉方法會使整個身體重力都集中在背部，對背部造成

  閱讀全文 | 12-12-2014 11:50 | 沒有評論