唉…昨天跑步之後，今天大腿肌肉便很痛…有藉口偷懶，差點想停止倒數…這個blog的好處是迫自己多多少少也做點運動/伸展。 今天比較遲回家，吃飽飽以後，已經很夜（重點是上班時間很早!）。怎麼說也好，我的意志未夠堅定! 小紀錄: 體重:57.5kg 粗腰:28吋 粗腿:19.5吋 運動:爬樓梯（11層）      

雖然還未跟攝影師確實地訂下Pre-Wedding的日子，但預設4月1日的話，我只剩下77天而已。時間非常緊迫!因為惰性太強，所以要迫自己每天進步!少少無拘。ww 重災區: 1.臉圓 2.粗腰 3.手臂鬆 4.粗腿 小紀錄: 體重:58.3 kg 運動: 爬樓梯（11層）          緩步跑（35 mins） 差不多1