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【孕媽媽也要做運動】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2017-01-04 08:23愈來愈多人知道孕期適量運動，對孕婦及胎兒均有好處，除了有助生產，更可減低妊娠疾病風險；台灣專稱這為「孕動」，國語食字食得不錯啊！ 我的懷孕狀況適合運動嗎？ 我在懷孕前一兩年才開始運動，一直保持每周約三次，每次約一小時，包括跳舞及肌肉鍛鍊HIIT、TRX等。懷孕頭四個月因極為困倦而停止了常規運動，只【Mrs Co:Lam x 蘋果樹圖書 2017有奬遊戲】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-29 21:15
踏入2017年，Mrs Co:Lam 祝大家新一年願望成真！ 各位孕媽媽心情係咪開始緊張呢？預產期4月的我亦開始又期待又忐忑，不如玩個小遊戲與眾同樂，希望大家開心一下，一齊迎接美好的2017啦！ 多謝蘋果樹圖書送出4本Child’s Play 泡泡書，由得獎插畫家Annie Kubler創作，泡泡物料安全無毒又防水，幼兒翻閱及咬咬時不易撕爛
【產前講座送來的BRAUN耳温槍】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-27 18:51
從沒甚麼得獎運的我，聖誕前夕剛好收到美贊臣寄來的禮物： BRAUN ThermoScan 7 耳温槍一支，因為早前參加講座入場時與 Bat 爸爸的合照竟然得了當日的「最搶鏡大獎」！想不到第一次參加產前講座就得到這麼豐富又實用的禮物，真令人驚喜。 這支 BRAUN 耳温槍差不多是身邊所有媽媽的一致推介，人人家中都
【愛上產前講座～媽媽飲食、BB按摩】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-14 21:58
產前講座 - 雀巢篇 可能我已經喜歡上參加產前講座了！跟Bat爸一起去聽，大家都更確切地感受到真的快將為人父母，要為我們的第一個孩子做好準備了。不過，講座一開始，Bat爸首先展現大頑童一面，拿起大會提供的膠B，說將來要教兒子打機！被他氣死！ 正經點！說回今次雀巢講座：場地方便、入場快
【懷孕期間用光一整瓶的面霜】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-25 16:23
? 朋友問我平日怎樣護膚，其實我很懶，早晚就是(1)爽膚水(2)面霜(3)眼霜，尤其懷孕後懶去Facial，又不喜歡常敷mask (大約三個月至半年才一次）。日常使用的面霜，每看到新推介總是見異思遷，未用完一瓶又換另一瓶試試，很有嘗新的精神！不過，這瓶由朋友介紹的MEDI+CLARO黃金蠶絲絨蠶，竟被我乖乖用完一整瓶，9月用至
【懷孕後，老公會這樣... ?】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-15 19:21
看到那些網絡文章"懷孕後，真正愛你的老公會這樣..." 雖然我覺得無需這樣證明是否真愛，平日已經感受到，但還是想讚讚他。 1. 孕媽因內臟受擠壓，晚上有時會醒來上廁所，每當我半夜或清晨一起來，他都會突然醒轉，扶著我下床，再問問我做甚麼，確定我沒事。（真懷疑他是否真的有在睡） 2. 懷孕後記性特差，老
【22孕周木瓜BB‧下腹橫韌帶撕扯】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-06 16:42
不知誰發明的，肚內 BB 幾多周等於甚麼生果大小。 BatBat 由奇異果到香蕉到番石榴後，今日 22 周已經有木瓜大小，即大約 28cm ！而我的肚子就比木瓜大很多，要繼續努力擦油，不要讓妊娠紋出現！ 【肚子痛？假宮縮？】 踏入懷孕 5 個月，有時肚子有拉扯疼痛，又或覺得肚內傳來隱約痛感，上網查，見到原
【產前講座聽D乜？】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-05 23:55
BB品牌舉辦的產前講座值得去嗎？未去時並沒有甚麼期望，只抱著即管去看看的心態，參加後卻發現真的有所得著。尤其作為新手孕媽，雖然已經每天狂啃網上資訊及育兒天書，但各類中英文網站、論壇、孕媽自身經歷、醫生專家的研究報道，很多時各說各話，不知誰是誰非，始終不及真的有一位資深醫生站在你面前講解一兩個小時那麼
【21周～沒有胎動?】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-05 21:26下午完成例行產檢，一切正常 =) 看看現在肚子多圓！ 想起昨日由早上聽BabyPlus在肚皮上打鼓，到下午二時午飯後都沒感覺到BB活動，憂心得想立即衝去醫院檢查。怎料一說出來，BB就踢了一下，好像在告訴我：“媽媽放心啦，我沒事！” 原來28周前，很多孕媽媽都不是每天感到胎動的，不過如果太擔心，可以在家用胎心機【開頁誌～20周的肚肚Size】by Mrs Co:Lam
Mrscolam 2016-12-05 21:2220周！！孕期剛好過了一半，肚子一天比一天長大，跟朋友比較下，對孕早期至中期來説，原來我的肚肚可算特別大，而且在17周幾已開始感到輕微胎動，那感覺很奇妙，像小魚兒在肚子內游泳，有個小生命真的在肚子內孕育中，一切變得更真實。 以前已一直覺得每天時間過得太快，懷孕後更覺”日月如梭”這四字詞完全
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