我的BB成長日記
靚太檔案
我的結婚日期 : | 2013-12-16 |
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減肥旅程 DAY 125 ( 見營養師 NOV 09 )
是日上磅: +1 LBS 累積: - 23.90 LBS 營養師話PERIOD期間係有機會重少少, 唔作準WOR........ -
減肥旅程 DAY 119 ~ 124
DAY 119 ( 11/3 ) 是日三餐: 早餐: 脫脂奶1杯, ALPEN LIGHT 2條 午餐: 大家樂叉燒飯, 娃娃菜1牒 晚餐: 又打邊爐, 肥牛, 丸, 菇, 菜....閱讀全文 | 11-14-2018 13:47 | 沒有評論
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減肥旅程 DAY 118 ( 見營養師 NOV 02 )
是日上磅: -3.5 LBS 累積: - 24.90 LBS 終於有番D成績了....... ( 11/2 ) 是日三餐: 早餐: ALPE閱讀全文 | 11-07-2018 16:42 | 沒有評論
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減肥旅程 DAY 112 ~ 117
DAY 112 ( 10/27 ) 是日三餐: 早餐: 麥包2片 午餐: 同表姐慶祝生日食老西 - 牛扒少少, 豬扒少少, 意大利飯1/2碗, 各樣沙律 & 甜品少少 晚閱讀全文 | 11-07-2018 16:37 | 沒有評論
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減肥旅程 DAY 111 ( 見營養師 OCT 26 )
是日上磅: -0.2 LBS 累積: - 21.40 LBS ( 10/26 ) 是日三餐: 早餐: 麥包1片, 麥皮6湯匙, 脫脂奶 午閱讀全文 | 11-01-2018 17:55 | 沒有評論
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